135-й день прикольного питания!
ПЯТНИЦА УРРРА ПЯТНИЦА !!! еду к маме и там меня будут кормить вкусностями и прекрасностями, сильно не расстраиваюсь и уже как-то без паники даже от мысли от того что я поеду туда где много вкусной еды и соблазнов, поддамся и буду получать удовольствие , ну что ж ты поделаешь, этьо жизнь и надо учиться решать без паники!!! поем, потом будет неделька чтоб все привести в порядок!!!
немного беспокоят дневнички девочек которые уходят в зажорчик....ой я за вас переживаю и мысленно себя готовлю...так как такое повальное шествие это уже есть над чем подумать!!!! просто надо пережить и не отпускать! а продолжать считать и смотреть на сколько переедаешь! но все равно как-то страшновато! Девочки держитесь! мысленно болею за вас и сопереживаю) лодка в нашем случае одна и выплывать нам надо всем вместе!!!!
У нас сегодня День освобождения Харькова, завтра день НеЗАВИСИМОСТИ УКРАИНЫ(в понедельник страна отдыхает от этой независимости и сделали выходной УРРА!!! правда наш шеф еще не решил будем мы отдыхать или нет..посмотрим ближе к концу рабочего дня)) но настроение пятничное и передвыходное и праздничное)))


Комментарии
Анастаси_я
А я в Белгороде живу)соседи)))
23 августа 2013, 13:53
lenalp
та да , рядышком))))
23 августа 2013, 14:07
lenalp
а так и есть) работы навалилось правда много ,но вот зашла сюда (типа перерывчика себе сделала)))) и шеф УРА на понедельник вроде промолчал и сам свалил, все три дня ДОМА))) ух и отдохну же я))))
23 августа 2013, 14:10
Freziya
Хорошего отдыха, вкусностей от мамы и отвесиков, не смотря ни на что.
23 августа 2013, 14:16
lenalp
спасибо) надеюсь так и будет)))
23 августа 2013, 14:17
Gala602
Три дня выходных дома- это здорово!!! Приятного отдыха и хорошего времяпрепровождения...
23 августа 2013, 14:22
lenalp
спасибо) особенно когда неделя напряженная....да и во вторник уже моя помощница и спасительница выйдет! и будет ой как легче))))да и вместе веселее
23 августа 2013, 14:46
lenalp
первое легко, а вот со вторым..... хоть мамочка и старается , она ж первая мечтала чтоб я была худенькая....но не приготовится к приезду не может))))
23 августа 2013, 15:49
lenalp
это точно) для меня всегда была парадокс, когда моя мама уговорила в очередной раз меня сесть на диету(обычно она раньше была инициатором моих похудений ,а потом смирилась) и я первый день с ОГРОМНЫМИ ГОЛОДНЫМИ глазами уже и похудевшая от одной мысли и к вечеру она всегда мало того таким жалобным голосом, Леночка ну что совсем плохо , может ты че-нибудь съешь ,а то прям осунулась....ну и че-нибудь съешь максимум меня хватало не надолго) и таксебя жалко)))и я такая бедная несчастная))))
а сейчас она видит что у меня это так легко я и ем и похудела и теперь так с опаской, а может хватит останавливайся, а то ты ж знаешь себя...я то себя знаю, но так уж хочется немного еще похудеть, при том я ж говорю метод безболезненный и психологически не тяжело совсем, вот правда 2000-2300 калорий мне хватает с головой, а если худеть до рубежа 70 кг то пока мозг кричит что нам такой вес пока не нужен))) буду смотреть , а то боюсь чтоб не сорваться
23 августа 2013, 16:02
lenalp
это точно))))))самое интересное, что я такая же становлюсь....и че это такое)
23 августа 2013, 16:09
lenalp
23 августа 2013, 16:15
begemotikGG
Ленуся...ни каких там перееданий...и нечего на маму спирать...она приготовит...вкусненько..ешь чайной ложкой...и через рас ее подноси ко рту...а то нашла отговорку....
хорошего тебе отдыха у мамы...
23 августа 2013, 17:50
Tascha4ka
Ммм, вкусности
))
думаю, что всё пройдет хорошо!
Самое главное за 15-20 мин до еды выпейте целый стакан воды, можно тёплой воды
так есть большая вероятность, что много и не влезет ) и еще
после каждого кусочка ждите 20 мин. Ведь организм понимает, что накушался после 20 мин после еды !! А сколько же всего может влесть в нас за эти 20 мин ?)))
и всегда помните о том, чего добились ! И чего этого вам стоило !! Так что удачи вам и не переедайте
23 августа 2013, 18:04