Ну что ж... Первый день полета (читай, первы день на сайте) прошел довольно успешно. Потихоньку разбираюсь с функциями и раскидываю мозгами, насколько в этот раз меня хватит. Я про сайт, а не про похудение. Я вообще еще даже не решила, худею ли я.. Так, привожу себя в порядок. Не нравится мне слово "ХУДЕТЬ". Для меня "худеть" и "худо" уж больно похожи. 

Я Наталья. Шаба - старая такая десткая кличка. Производное от фамилии, которая, по семейному приданию, досталось мне от папы, а ему - от его папы и т.д. Мне 25. Живу и работаю в Минске, хотя на самом деле я далеко не из Минска. Работаю учителем (ну-ка все вместе вспомнили свою первую учительницу! молодцы...). Подрабатываю репетитором. Точнее работаю репетитором, а уж подрабатывать приходится учителем. Такие дела.

В детстве лет до 7 была спортивным ребенком: тощая, но жилистая, я лазила по гаражам и меня, как казака, боялись все разбойники двора. А потом случилось страшное: меня отдали в музыкальную школу. Сопливым голосом я пропела "Во поле березка стояла", и это решило мою судьбу на следующие семь лет. Нет, на фортепиано меня не приняли. Мои ручонки были слишком коротки, а пальцы с круглыми ногтяшками (обладательницы неидеального овала ногтя меня поймут) не вызывали доверия у измеченных безденежьем и Моцартом преподавателей. Поэтому меня посадили за невиданный зверь - виолончель. То, что это прекрасный инструмент, я окончательно поняла, когда закончила музыкалку. Когда каждый день не тягаешь на себе приличный по весу музыкальный инструмент и половину дня не проводишь в позе "зю" (кто ж дома будет следить за посадкой, да?), то это сказывается на фигуре, поверьте. Да и закармливать начали, было дело.

Когда все мои одноклассницы худели, я зачитывалась Вольтером и Достоевским. Вприкуску с орешками, вафельками и т.д. Так случилось, что я за главных героев не переживала, а пережевывала. К школьному выпускному я подошла с огромными планами на будущее и 56 кг при росте 164 см. 

Первый курс. Съемная квартира. Питание на двоих. Шумные веселые компании, в которых Вольтера не пережевывают, а запивают. Плюс еще 2 кг к концу года (и это я бегала по утрам и иногда ходить в бассейн!)

К пятому курсу я весила уже под 60. Да-да, это не смертельно (и некоторые из вас будут в недоумении, т.к. это для некоторых то, к чему они, собственно, и стремяться), но мне было некомфортно. Зависти к окружающим худышкам не было, но хотелось ноги подлиннее и поровнее, бедра чуть уже, живот плоский и т.д.

Пару раз садилась на диеты. Это как в конкурсе, знаете: звучит музыка, все бегают вокруг стульчиков, музыка останавливается - все пытаются примоститься на горизонтальное седалище ближайшего стула. Так вот я пару раз уже доходила до последнего тура, но садилась мимо. Не то, чтобы срывалась, но в силу разных обстоятельств (болезнь, переезд, отдых) всё рушилось, как карточный домик. И вообще: "с утра одно яблочко, в обед укрочка, на ужин фигушка" - это не для меня. И если уж вообще выбирать между радостью вкусно покушать и радостью пощеголять в бикини 10 раз в год, то первое для меня будет всегда на первом месте. Потому что мне не нравится бикини и потому что я не люблю щеголять. А кушать вкусно люблю.

Я готовлю сама. Изредка (это значит редко-редко-редко) покупаю полуфабрикаты. Готовлю с любовью. И если раньше друзья приходили  в гости с бутылкой вина, то сейчас приходят с разными травками и хорошим куском мяса. Типа "запеки, пожалуйста". Не могу сказать, что я готовлю лучше, чем ваша мама, но... 

Три месяца назад я весила 64 кг. Так случилось. Сейчас я вешу приблизительно 58 (у меня обычные ммеханические весы). Точнее как...  Недельки четыре назад у меня случилось что-то, похожее на язву желудка (рези, боли). Оказалось, от стресса. Но это меня сподвигло неделю питаться только кашами (с редким вкраплением горького шоколада, молочной колбасы и сливочного масла) и записаться в бассейн. Итог - минус 2 кг за неделю. Потом включила в еду всё остальное, но бассейн 3-4 раза в неделю не отменяла. Минус еще 2 кг. Безболезненно. Ну, правда, еще качаю пресс, махи ногами делаю, но это, скорее, для самоуспокоения в дни, когда нет бассейна. Типа, "посмотри, ты не лентяйка, ты можешь". Рассчет калорий показал, что при моем темпе жизни мне нужно кушать около 2000 калорий в день. Почитала тут некоторые записи... Судя по данным рационов, некоторые едят 1 раз в день подножный корм. Однозначно не для меня, мне нужны силы на работу, вторую работу, учебу (пописываю на досуге научные статьи), занятия спортом и прогулки с собакой (бигль вам не йоркшир, спокойно гулять не будет). Поэтому пока иду на эксперимент: буду кушать то, что хочется, а тут - следить за весом.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?