Куда-то убегает время. Уже который день пытаюсь сделать записи и просто не хватает свободных минуток. Инета пока нет дома, да и на работе он на керосине ходит. Если кратко.

1. Внезапно полюбила капусту. Может какой витамин в ней, которого не хватает? Вроде пью мультивитамины.

2. С трудом последние дни набираю до 1200, не знаю почему, ощущение, что постоянно ем. Добираю конфетами при этом.  Изредка горьким шоколадом. К нему стала совсем спокойна, интересно... ем спецом, для энергии мозга. 

3. Поймала себя на тенденции завышать каллораж... странно, если честно. Например, оказалось, что того же птичьего молока съела в два раза меньше, чем мне почудилось. Это я невнимательно на коробочку с весом глянула, когда ее выбрасывала, то заметила. Много думала.

4. На "птичку" все еще тянет, но как-то уже не так рьяно. Говорю себе, что куплю в любое время, организм наивно верит обещаниям. Но я точно куплю, если захочет. Только он пока не хочет, точнее, хочет, но терпит. Еще точнее, ему кажется, что можно потерпеть.

5. Вчера делала кавитацию второй раз и лимфодренаж самостоятельно. В этот раз объем почему-то ушел с талии, а не с живота. Вообще, странно, в одном месте уходит на 1-2 см, в другом прибывает... волнами как-то... воды опять наглоталась до одури, опять опухшая... как люди пьют по 3 литра каждый день??? мне двух литров за глаза - ощущение, что бочонок, глаза заплывают.

6. Надела платье сегодня, которое купила, когда весила 80-81 кг, до веса еще не дошла, но объемы по одежде уменьшились - оно сидит сейчас даже чуть лучше, чем было осенью. Самой понравилось.

7. Одновременно с тем, что в одежде я нравлюсь себе все больше и больше, без одежды - ужас. Работа с образом тела идет плохо. Как многие женщины я вижу себя по частям и эти части кошмарны, особенно живот и ляжки. Стоит надеть хотя бы трусы и лифчик и даже можно сказать, что глазу приятнее... конечно, для современных стандартов красоты я толстая, но по тем же самым ближне-восточным меркам как раз ничо, очень даже ничо. Но стоит снять с себя все... и становится грустно:
- титьки висят - они тяжелые и висят. У меня 3,5 - 4 размер по разным меркам... они уже в 17 лет подвисали, а сейчас тяжесть тянет их вниз. Подтяжка груди была бы очень даже очень, но с моими келлоидными рубцами это будет еще более ужасно, даже если похудею... Мдя...
- живот фартуком... когда в трусах смотрится много лучше, даже если не утянут, но без них - висит низ и все тут... ужасно... хотя растяжки почти ушли
- попа и ляжки в целлюлите, что вполне нормально, к нему я довольно равнодушно отношусь
- ляжки между ног - это ужас... самые большие запасы жира у меня там, даже не на животе или попе, а именно у ног. Не знаю почему так, иногда смотрю другие дневники (сорри всем * смущаюсь* ) - именно объемы при похожем весе, что у меня. И рост выше у всех, конечно. Ни у кого нет таких толстых ляжек. И это при том, что когда-то занималась восточными танцами, много хожу и раз-два в неделю плаваю. Икры накаченные, прям камень. Бедро над коленом накачено - прям выпирает. Но весь курдючный жир у меня между ног. А задница назад, кста, тип фигуры чем-то напоминает африканских женщин, вот так примерно.... ну, и как после этого себя полюбить и хвалить? воспринимать образ  тела целиком и научиться его принимать? Ох, не знаю...

Видели Никки Блонски? Актрису с еврейскими корнями? Она меня моложе, но тип фигуры один в один

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?