Шакти

{#lotos}Добро пожаловать в блог администратора{#lotos}

Изучаю на себе

Полезные ссылки:

И помните, даже если вам кажется, что меня нет, это не так. Я всё время рядом! Если вам кто-то нагрубил, оскарбил, или вы заметили нарушение правил сайта, неподобающего общения, пишите мне, все решим.

Важно: Вступать в переписку с админом с целью поспорить чревато блокировкой. Админ всегда прав. Если вам дают какие-то рекомендации, а так же удаляют или редактируют ваши сообщения нарушающие правила сайта, стоит принять к сведению, а не вступать в перепалку.

Будни стройняшки

Отвеса нет, привеса тоже. Вес стабилен 73,4  что меня всегда очень радует {#dance4}

Спала хорошо, даже вставать не хотелось. Заметила что когда ввожу тренировки, утром тяжелее вставать, особенно когда организм не  втянулся ещё. С утра побаливает пресс приятно, ощущается нижний. С ногами всё в порядке - не болят. Нагрузка конечно смешная была, но ведь я не занималась уже очень давно! А точнее сказать год.

Сегодня буду лопать жаренную картошечку {#tongue2} и гороховое пюре, вот завидуйте  {#:-p}

25 марта 2011, |  Комментарии9
Будни стройняшкиhttps://dietadiary.com/blog/5/5432

Комментарии

poli

poli

12863

да, хорошо когда вес встает, значит действительно он скинут не на несколько дней {#yahoo} еда вкуснятинка! надо мне тоже наварить гороха {#tongue2}

25 марта 2011, 11:10

12869

Сегодня буду лопать жаренную картошечку

 

МММ...я тоже хочу, сто лет ее не ела {#ops}

25 марта 2011, 10:46

12872
yagodka_78 пишет:

МММ...я тоже хочу, сто лет ее не ела {#ops}

а я мужу готовила, отложила сегодня немного, надо себя баловать иногда. Тем более что картошка у меня посчитанная есть. Так что живём! {#banana}

25 марта 2011, 09:31

12880

{#good}жареная картошечка - это сила !!!

а у меня есть зефирчик{#nyam} ням-ням

25 марта 2011, 12:17

12900
zulejka пишет:

а у меня есть зефирчик{#nyam} ням-ням

оо, классно тебе тоже повезло smile Мне Шармель нравится{#lov} кофейный или со вкусом пломбира

25 марта 2011, 11:18

12930

Шакти пишет:

Мне Шармель нравится{#lov} кофейный или со вкусом пломбира

 А на зефир в пост покушаться можно?

25 марта 2011, 16:52

13026
Таша пишет:

Шакти пишет:

Мне Шармель нравится{#lov} кофейный или со вкусом пломбира

 А на зефир в пост покушаться можно?

нет конечно smile там же яйца smile и в не пост тоже низя, я пытаюсь вобще яйца не есть smile

26 марта 2011, 07:12

13077

Шакти пишет: 

 и в не пост тоже низя, я пытаюсь вобще яйца не есть smile

 Тяжело это наверно

26 марта 2011, 14:39

13079
Лили пишет:

Шакти пишет: 

 и в не пост тоже низя, я пытаюсь вобще яйца не есть smile

 Тяжело это наверно

тяжесть заключается только в отношении выпечки которую я просто обожаю, ну и ещё зефир люблю. а в остальном  ничего трудного, яйца довольно тяжёлая пища.

26 марта 2011, 14:45

Admin Area