Мама_Чоли

шутки кончились, господа

привет, девчули.

 

ну что, пора подводить итоги.

до конца моего личного марафона осталось 2 дня. а вес на сегодня, после бурных выходных, 112кг. там, конечно, воды прилично, но врядли уйдут 2кг за 2 дня. максимум - 1.

вобщем, расслабилась я, как обычно, вот и результат...

короче, я решила, что харэ играть в бирюльки. ставлю высокий порог - только реальный результат! только хардкор!))

к своему ДР (30 мая) на весах меня должна встречать двухзначная цифра. а это минус, как минимум, 11кг за месяц.

понимаю, что экстримально, но мне нужен толчок. чтобы не расслабляться, получить и прочувствовать реальный результат, вкус победы) чтобы поверить в себя и свои силы! дальше будем степеннее идти.

если не получится...нуу, придется признать, что я слаба и ленива.. фуу-фуу такой быть. бее

 

вобщем, обратный отсчет пошел. позднее выложу план и обозначу основные принципы и инструменты по достижению моей амбициозной цели)

 

 

p.s. а как ваши успехи, мои хорошие?

28 апреля 2014, |  Комментарии6
шутки кончились, господаhttps://dietadiary.com/blog/49772/117303

Комментарии

258939

Привет! Я пока на 2.4 отстаю от цели(((((( К первому маю тоже не успеваю(((( НО! все фигня!!!! Процесс-то идет! Сегодня новолуние - благоприятность для разгруза! Так что разгружаемся, не сдаемся{#:D}

29 апреля 2014, 05:49

Rina43

Rina43

259021

удачи в этом нелегком пути!

29 апреля 2014, 09:19

259046

на самом деле это реально.. тем более что изначальный вес позволяет столько сбросить..!! успехов, Чоли)))

29 апреля 2014, 09:38

259052

Это вполне реально! Ты сильная! Ты справишься! Есть конкретная цель-иди к ней!!! Удачи, терпения и сил тебе!

29 апреля 2014, 09:45

259149

спасибо большое, девочки)

29 апреля 2014, 11:37

259391

да конечно реально....  ну даже если это будет минус 9 кг..это будет круто.... просто нужно выбрать систему питания и по ней питаться... без всяких там, сегодня можно, а завтра на разгрузку.. нельзя, например, сладости или копчености, так и проходи мимо них, как будто это камни лежат..и даже шанс себе не давай на возможность сойти с намеченного...

И тогда...через мес.... ты будет сама как конфетка во вкусной обертке...{#candy}{#banana}

29 апреля 2014, 19:20

Admin Area