Maria2644623

Maria26

Maria26

График

Калории 1450-1700 кал.

Б- 105-148.7

Ж- 23.3-37.77

У- 157.5-212.5

-700гр

Всем привет)){#hi}Не смотря на КД решила всё таки встать сегодня на весы)))Отвес порадовал-700 гр, это не за один день))Но цифра приятная)))И вот опять вопрос))Девочки кто-нибудь сидел на БУЧ? Нашла много инфы про это{#nout}....если посидеть дня 4 будет ли отвес?? Просто что бы шатнуть обменку? Не хочу сидеть месяц...это слишком для меня...а вот дня 4 могла бы...

2 февраля 2015, |  Комментарии7
-700грhttps://dietadiary.com/blog/44623/155268

Комментарии

354316

{#hi}

а че нет то? будет. и организм очистишь ( который будет в шоке, но таки отдаст гр 1000 - 1 500)

как разгрузочные моно дни. месяц не знаю, это пипиц какой удар для организма. а пару дней в месяц даже полезно)))

2 февраля 2015, 10:38

Italy

Italy

354430

Маша а что это я не в курсе расскажи

2 февраля 2015, 15:48

Maria26

Maria26

354445

 

Italy пишет:

Маша а что это я не в курсе расскажи

 вот нашла наиболее подробное описание https://fashiony.ru/page.php?id_n=67323

2 февраля 2015, 16:13

Maria26

Maria26

354485

 

Олька666 пишет:

{#hi}

а че нет то? будет. и организм очистишь ( который будет в шоке, но таки отдаст гр 1000 - 1 500)

как разгрузочные моно дни. месяц не знаю, это пипиц какой удар для организма. а пару дней в месяц даже полезно)))

 а пишут 2 месяца типа нормально)В белковом я не сомневаюсь....а вот в углеводном)

2 февраля 2015, 17:26

Italy

Italy

354661

Почитала, и поняла что не моя это тема, я и не плохо худею с контролем ккал и БЖУ. 

Маш а тебе удачи, потом обязательно все расскажи

2 февраля 2015, 02:48

Maria26

Maria26

354700

 

Italy пишет:

Почитала, и поняла что не моя это тема, я и не плохо худею с контролем ккал и БЖУ. 

Маш а тебе удачи, потом обязательно все расскажи

 А я вот думаю попробовть если вес встанет))Пока что ползёт вниз...а 13-го хочу разгруз на кефире и яблоках)

3 февраля 2015, 08:02

356039

Я сижу, можешь почитать предыдущие посты)

5 февраля 2015, 15:54

Admin Area