Megera66

График

Заметки

Христос воскресе!!

00настроение

Со светлым воскресением милые мои!!

12 апреля 2015, 09:16 |  Комментарии5
Христос воскресе!!https://dietadiary.com/blog/39296/167546

С праздником девчата!!

00настроение

Желаю жить вам в городе Любви,
Конечно же, на улице Согласья,
Чтоб окна выходили на проспект Мечты,
Вела дорога к морю под названьем Счастье!
А на причале белый теплоход
Со звучным именем "Надежда"
Пускай он вас по жизни поведет,
Где будет так надёжно, безмятежно!
Пускай минуют вас разлук шторма,
А тучи бедствий пусть разгонит ветер!
Держитесь крепче за Любви штурвал
И всё получится - вы только верьте!

8 марта 2015, 13:10 |  Комментарии2
С праздником девчата!!https://dietadiary.com/blog/39296/161373

Прекрасный мультфильм о том, как нужно добиваться своей цели.

00настроение

Привет {#hi} а на что вы готовы ради вкусняшек???

3 марта 2015, 17:25 |  Комментарии2
Прекрасный мультфильм о том, как нужно добиваться своей цели.https://dietadiary.com/blog/39296/160566

31 декабря День троп, усыпанных конфетти и блестками

00настроение

Сегодня каждая тропка – волшебная, ибо любая, и только сегодня(!), приведет нас к Новому Году! Все тропки осознают свою уникальную важность и стараются соответствовать. Внимательней присмотритесь к ним, они так старались, чтобы выглядеть празднично и нарядно! Не забудьте прибавить, выходя из дому, что-нибудь от себя: конфетти, блестки, конфеты, кофейные зернышки, или чаинки… И помните – с какими мыслями вы ступите на них, то и получите! ;0))
Автор текста: Ptica_radugi

С наступающим мои дорогие, мы все такие разные и в помыслах и в бытие, но есть одно нас объединяющее дело.....мы стремимся, так пусть у нас все получится!! {#love}{#ah}{#:-*}

 

31 декабря 2014, 10:21 |  Комментарии4
31 декабря День троп, усыпанных конфетти и блесткамиhttps://dietadiary.com/blog/39296/150337

16 декабря День покорения вершин

00настроение

Подзабыла я волшебный календарь, а ведь предупреди я вас с самого утра....вы были бы подготовленны к тому что было сегодня...еще утром это бы звучало так

Покорение вершин - занятие не только для альпинистов. У каждого из нас есть еще непокоренные пики - карьеры ли, увлечений или просто знакомства с каким-то хорошим человеком. Вот их-то, сегодня, и будем покорять! Тщательно спланируем восхождение. Подберем компанию друзей, с которыми и горы не страшны. Наметим маршрут путешествия и не забудем флаг, чтобы пометить покоренную цель! А теперь вперед и вверх! Без страха и сомнений! Вершины покоряются сильным - кому, как ни нам, это знать! Вот только хороших людей лучше покорять не штурмом, а собственным обаянием и оригинальностью! И все у нас получится!

Автор текста: Michletistka

да и картинки были бы соответствующие

   

и что ж теперь...просто отсебятина какая то...лучше промолчу

16 декабря 2014, 20:42 |  Комментарии1
16 декабря День покорения вершинhttps://dietadiary.com/blog/39296/148752

Мои рецепты

Коктель №3

Продукты: Банан, земляника, Молоко 3,2%, Творог РОСТАГРОЭКСПОРТ 0%, Яйца

Калорийность: 77.09 Ккал

Описание:   »»

Палтус запеченый по французски

Продукты: Лук репчатый, Майонез классический высококалорийный "провансаль". 500 мл, палтус мороженный, Сыр Российский Vilvi Латвия

Калорийность: 262.35 Ккал

Описание:   »»

Творожная запеканка

Продукты: Мука цельнозерновая пшеничная Франц штучка, творог 9% Росагроэкспорт, Творог РОСТАГРОЭКСПОРТ 0%, творожная масса с изюмом Останкино, Яйца

Калорийность: 193.74 Ккал

Описание:  перемешиваем все ингридиенты и в духовку на 20-30 минут …   »»

Творожная запеканка с овсянкой и клубникой

Продукты: Био-йогурт Bio Max 5 витаминов, Геркулес хлопья, Клубника, Сахар, Творог РОСТАГРОЭКСПОРТ 0%, Яйца

Калорийность: 107.36 Ккал

Описание:  Потребуется: Овсянка 21 гр, Йогурт натуральный (у меня био-макс) 54гр, клубника замороженная 153 гр(сначала ее не много разморозила), сахар 62гр, творог 360гр(обезжиренный), яйцо белок(62гр),яйцо желток(32 гр)-если проще …   »»

Рагу из кабачков

Продукты: Кабачки замороженные "Дарус", Лук репчатый, Масло подсолнечное, Помидор, Чеснок

Калорийность: 60.47 Ккал

Описание:  Тушить в сковородке, соль перец по вкусу …   »»

Белковый коктель

Продукты: Банан, клубничный джем, Молоко 3,2%, Творог РОСТАГРОЭКСПОРТ 0%

Калорийность: 74.32 Ккал

Описание:  Смешать все в блендере …   »»

Гуляш с куриной грудкой

Продукты: Грибы шампиньоны, Картофель, Куриная грудка сырая, Лук репчатый, Морковь, Помидор, Соль

Калорийность: 89.48 Ккал

Описание:  тушить в глиняном горшочке в духовке 1 час …   »»

Омлет с помидорами и кургрудкой

Продукты: куриная грудка отварная, Масло подсолнечное рафинированное, Молоко 2,5 %, Помидор, Яйца

Калорийность: 142.54 Ккал

Описание:   »»

Омлет с помидором

Продукты: колбаса молочная, Молоко 3,2%, Помидор, Яйца

Калорийность: 145.52 Ккал

Описание:   »»

Белковый коктейль №2

Продукты: Молоко 1,5%, Нектарин, Творог лёгкий Вкуснотеево 0 %, Яйца

Калорийность: 61.86 Ккал

Описание:   »»

Admin Area