Приветик худеющим)

Приветик всем. {#hi} Давайте знакомится. Меня зовут Вика, мне 16 лет. Сначала расскажу вам свою историю.

С самого детства я занималась танцами, была обычным ребёнком. Но где-то лет в 11-12 я бросила танцы, по приказу родителей( под предлогом, что это мешает мне нормально учится). Вот с тех пор я начала набирать вес, сначала даже незаметно было. Но в 8-м классе я уже заметно поправилась, и решила худеть, не ела неделю, хорошо похудела, но за месяц килограммы вернулись да еще и друзей привели. Потом были еще попытки похудеть, сколько себе помню, я постоянно худею, ну с перерывами, в которых снова набирала(((Сейчас я в 11-м классе вешу 68 кг, а хочу 50. И до выпускного должна успеть. Но проблема в том,что платье начнут шить уже вот-вот, да и готовится к выпускному вечеру уже скоро, нужно будет вальс танцевать. Я конечно умею, но будет очень стыдно становится в пару с мальчиком, да и хочется как раньше, делать поддержки и нормально танцевать. Воопще хочу вернуть себя в танцы, но нужно избавится от лишних килограмм))

Я настроена оптимистично. Прочитала несколько ваших заметок, ваши успехи вдохновляют,раньше не было возможности выговорится и когда срывалась, так уже с концами. А здесь я смогу и время убить и выговорится))

Я не хочу садится на диеты,а просто начать правильно питаться и не кушать после 18.00, ну и конечно заниматься

Присоединяйтесь, буду рада общению, вместе будет легче)))

Всем желаю удачи и терпения и себе конечно тоже!!! {#welkome}

10 января 2013, | Комментарии: 8

Приветик худеющим)https://dietadiary.com/blog/37063/38094

Наверное в этом возрасте я тоже первый раз села на диету. И поэтому хочу предупредить, что радикальные методы дают очень классный мгновенный результат, но потом всё возвращается и "с друзьями". Потому не совершай ошибок. Сильно не уменьшай калории. Лучше формируй фигуру физ.нагрузками + правильное питание.

Удачи!!! Пиши. {#hi}

10 января 2013, 15:26

миланья

109514

Удачи тебе, Виктория!!! С таким-то именем и не добиться желаемого?! Конечно же всё у тебя получится!!! {#love}

10 января 2013, 15:50

Viis

109519

Очень приятно вознакомиться, Виктория! Удачно тебе похудеть и добро пожаловать к нам!

10 января 2013, 15:56

Ольга 72

109587

Привет Виктория! А за платье ты не переживай. Посмотри тенденции моды, учти свои предпочтения и желания. И проконсультируйся с тем кто будет тебе его шить, сейчас столько различных вариантов, чтобы непосредственно перед выпускным под тебя его подогнать, смотря какой фасон выберешь. И еще раз - УДАЧИ ТЕБЕ!!!

10 января 2013, 18:47

vikcki466

109618

Спасибо большое всем, так приятно, такой поддержки еще не получала, пусть это даже заочно))) {#poklon}

Miloslavova

Думаю начать с разгрузочного дня, завтра же и начну. Еще очень хочу уменьшить порции потребляемого сладкого(я ужасная сладкоешка).

Brokkovich

Спасибо, это вдохновляет) Нет рисковать больше не буду уже обожглась))Все потихонечку)

CICA

Нет, буду ограничиваться водой. Как-то уже пробовала, вроде все было нормально. По началу сложно, но быстро привыкаешь.

Спасибо, и у тебя все обязательно получится)

миланья

Благодарю, постараюсь подтвердить значение своего имени))

Ольга 72

Спасибо Вам, да платье это исправимо, это так еще один стимул, чисто для себя)))

arabica

Спасибо, за совет. Буду стараться. я люблю заниматься по утрам, но часто просто не могу проснутся, и так все забрасываю. Но ничего так не дисциплинирует и не придает энергии как утренняя тринировка))

10 января 2013, 20:57