NettyNejj306600

NettyNejj

NettyNejj

График

Заметки

Все по прежнему.

00

Вес стоит, пашу по дому. 

Настроение {#ok}

5 февраля 2020, 12:02 |  Комментарии1
Все по прежнему.https://dietadiary.com/blog/306600/337277

Раскачка удалась!

00

3х дневный ступор на одном весе закончен) -200г сегодня. Радости нет предела. С новыми силами и хорошей музыкой вприпрыжку иду убираться и гладить вещи, хотя я ненавижу глажку и оставляю только на такие дни когда ничего не может испортить мне настроение){#dance4}

Всем хорошего дня и отвесиков.{#party}

3 февраля 2020, 11:07 |  Комментарии5
Раскачка удалась!https://dietadiary.com/blog/306600/337120

Стопнулся вес,

00

Третьи сутки 85.1, вообще без колебаний, немного в ступоре, но я не сдаюсь, иду дальше, ИГ у меня вошло в привычку, даже комфортней мне. Муж сказал, что они с коллегами решили завтракать на работе, так что я могу с вечера сложить тормозок и его рабочую форму и спокойно спать до подъема сынули. Но скоро переезд и прилетают его родители. Я их тоже зову мама и папа. Мамп готовит так, что я не могу остановится, немного пугает что могу набрать вес.

Я буду стараться держать себя в руках.

2 февраля 2020, 11:20 |  Комментарии6
Стопнулся вес,https://dietadiary.com/blog/306600/337052

Девочки, как ваши продвижения?

00

Итак, сегодня первый день продержалась 25 часов 40минут без еды. Вес 85.1 пока что стоит второй день, думаю, что скоро все пойдет на снижение. Не каждый же день по 600-700г сбрасывать. Ато пузико не успеет подтянуться и будет шлепать по коленкам))) это я так себя пытаюсь подбодрить, хотя изменения уже заметны. 

Купила в морозилку (она у меня 250л) боксы, так как много везу с Украины(ягоды,масло,сливки которых тут ненайти), качественнее и дешевле, все попаковала, сама себя похвалила какая я хозяюшка. Но раньше был еффект самовознаграждения чем то вкусненьким, теперь больше есть енергии на игры с сыном. Поставила ему детский баскетбол, он наигрался так что уснул раньше положеного времени. Есть время заняться любимым делом - вепечкой, муж ее любит а для меня это релакс, месить тесто, и радоваться когда получается чтото вкусненькое. Но сама не буду. Хочу на фоне мужа выглядеть дюймовочкой. smile

31 января 2020, 19:22 |  Комментарии1
Девочки, как ваши продвижения?https://dietadiary.com/blog/306600/336951

Я в восторге)

00

Вчара до часу ночи ломали шкаф. Ну и делают же люди качественно,.что и разломать сложно. С утра немного проспала и чуть муж не ушел без завтрака{#ops}Но встав на весы я получила свою таблеточку счастья - весы показали 85.1. А это -900г за сутки. Я как мороженко таю на глазах. Муж заметил изменения. Итак, 12й день сегодня, общий сброшенный вес -5,9{#yahoo}. Аж голова кругом. Вот стартонула,.так стартонула свой метаболизм{#dance4}

В ютубе наткнулась на один интересный канал Caleb Marshall. Это настолько оригинально и необычно выглядит, парень слегка смахивает на человека с нестандартной ориентацией, показывает фитнес танцы. Очень позитивненько и современная музыка. 

29 января 2020, 06:40 |  Комментарии7
Я в восторге)https://dietadiary.com/blog/306600/336735

Мои рецепты

Admin Area