Всем добрый вечер!Хочешь насмешить Бога ,расскажи о своих планах...Планы псу под хвост.Всю прошлую неделю ходила на работу с простудой и результат не замедлил сказаться, с пятницы высоченная температура,три дня не вылезала из постели,вчера первый день чуствовала себя более менее и сегодня поперлась  на работу(конец месяца отчеты),приползла еле живая,хорошо хоть температуры пока нет,просто слабость сильная.Сколько раз ругала себя за подобное лечение,нет бы как все нормальные люди  взять больничныйи гори оно все синим пламенем....Что по весу не знаю не взвешивалась,три дня не ела почти ничего зеленый чай с ибирем и медом и  мандарины,больше не  лезло,сегодня вернулась к режиму и подсчетам,посмотрим что будет в конце недели.

Всем добрый день!Жизнь потихоньку входит в привычное русло.Прошлую субботу не стала взвешиваться,не хотела портить себе настроение,взвесилась сегодня результат ура!, да же если и был привес ,за эту неделю он ушел итого с 22.12 минус 1,200 маловато за три  недели но с учетом расслабухи на праздник, то же неплохо.Гости разъехались,дома тишина,осталось разобрать елки,навести полный порядок и вперед к двухзначой цифре.Купила абонемент в бассейн,так что добавляю потихоньку тренировки.

Девочки делюсь находкой (верней это подарок на новый год),дочь зная что я худею,подарила большой набор уходовой косметики фирмы ARAVIA,масло дренажное для массажа,скрабы ,обертывания ,крем лифтинговыйи проч.,часть уже опробовала понравилось,эфект  пока только в классном увлажнении,но только начала пользоваться,фирма российская,отзывы очень хорошие так же выпускают косметику для саллоных процедур,у них есть сайт где все подробно написано(состав и как использовать)заказала себе еще пару обертований буду тестить.Если кому-то будет нужно кину ссылку на сайт

Привет всем! ну вот погуляла тридня и хватит,пора возвращаться в рамки.за праздники столкнулась со своей обычной проблемой,"кусочничать",нет бы сесть и нормально поесть,результат,тяжесьб в желудке,отеки утром,все прелести...Думаю суботнее взвешивание меня не обрадует,на минус не надеюсь,лишь бы не  плюс,будет обидно.Все возвращаюсь к подсчету каллорий и питьевому режиму.Девочки,а как у Вас дела?

Всем добрый вечер!Времени нет совсем поэтому кратко.За неделю  -3,800  Итого за три недели минус 10 кг ,отлично,могу себя похвалить.