holli1246298064

holli1246

holli1246

График

погуляла три дня и хватит ,пора возвращаться.

Привет всем! ну вот погуляла тридня и хватит,пора возвращаться в рамки.за праздники столкнулась со своей обычной проблемой,"кусочничать",нет бы сесть и нормально поесть,результат,тяжесьб в желудке,отеки утром,все прелести...Думаю суботнее взвешивание меня не обрадует,на минус не надеюсь,лишь бы не  плюс,будет обидно.Все возвращаюсь к подсчету каллорий и питьевому режиму.Девочки,а как у Вас дела?

3 января 2020, |  Комментарии3
погуляла три дня и хватит ,пора возвращаться.https://dietadiary.com/blog/298064/335229

Комментарии

holli1246

holli1246

1011218

Надеюсь,что кто-то стойкий все же есть.Но сложно  удержаться от соблазнов и не схватить кусочек лишнего.Теперь  будем" расплачиваться"{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>))))}А впереди еще дни рождения племянника и мужа,рождество ,хочу на работу

3 января 2020, 13:10

1011238

3 января 2020, 18:54

1011290

Все то же самое!

Кусочничала. Ела "просто так"....

Жирное- соленое, сладкое...

Сегодня поняла, что надо возвращаться в нормальное ПП! 

 

3 января 2020, 23:37

Admin Area