Повітруля

Заметки

00

Не долго музыка играла(((

Вчера вечером я сидела, пила вино и обжиралась бутербродами. Настроение на 0, задолбал этот декрет , который длится уже 4 года. Всегда денег нет, муж хоть и заробатывает неплохо, но нас 4 на 1 зарплату. А еще кредиты и кредиты. На необходимое хватает, но на хотелки уже нет(((( смотрела вчера на платншет с клавиатурой, мой старый ноут сильно глючит, но по расчетам он мне не скоро светит. и фитнес браслет хочу. и  татуаж бровей. Короче растроилась я и ела.....ела....и опять ела....от этого еще больше растроилась. Еще я ленивя задница не занимаюсь спортом, но зато убирала кухню и мыла окна.

Потом пол ночи думала. Еще немного, месяца 2 и я выйду на работу. Сначала на пару дней в неделю, потом больше. И заработаю себе на планшет!!!!! А с последстиями вчерашнего обжорства буду сегодня бороться-решила 2- 3  дня обрезать калорийность наполовину, до 800 ккал. Сделаю разгрузочные дни, иначе 2 значное число мне не светит.

 

20 марта 2018, 08:50 |  Комментарии1
https://dietadiary.com/blog/275172/296355

Люблю понедельники))))

00

Каждый -как новая жизнь. Обычно возвращаюсь с садика и строю планы на всю неделю. К Пасхе 2 недели и у меня 3 кг значит 1,5 кг/неделю.На следуюий понедельник должно быть 101,5!!!! Наверное без разгруз в пятницу не обойтись.

Крестины прошли очень хорошо, мило и уютно. Маленькая церковь, очень красивая. Священник такой позитивный. За столом я держалась молодцом, ела мясои овощи, пила воду и кофе)))) торт оставила детям. Вес не скинулся но и не прибавился.

На этой недели надо подключить спорт, калории считать привикла. Стараюсь покупать курицу, творог , овощи и фрукты. Бодифлекс и Лесли хоть 1 милю, что то болит колено.

А еще!!!!! Я нашла портниху-и мое платье уже шьется))))) И тут вчера я сидела в фейсбуке и случайно увидела ее....это судьба))))) идеально подходит к моему платью)))) муж довольный, будет ему подарок на 30 летие, если успею к июлю))))

19 марта 2018, 10:04 |  Комментарии2
Люблю понедельники))))https://dietadiary.com/blog/275172/296251

-200 грам, я богиня )))))))

00

{#party}

Вижу апетит помалу приходит в норму, раньше на 1800 было голодно, вчера еле 1500 наела. 

"Все пучком, а у нас все пучком"

Наконец то вышила свое платье, на Пасху буду красавица! если найду портниху)))) 

Вот такое:

 

16 марта 2018, 12:57 |  Комментарии1
-200 грам, я богиня )))))))https://dietadiary.com/blog/275172/296026

Наконец то отвес!!! -600 ))))))

00

Ля-ля-ля )))) Лед тронулся ) Вес 103,4 , это на 1,4 кг меньше чем на начало недели. Очень хочу добить эту 3 до конца и в понедельник увидеть 2. Но в суботу идем на крестины, мужа впервые позвали крестить ребенка, очень доволен, еще и мальчика. Крестик золотой купили (ну и цены сейчас на золото! ), крижму пойду сегодня куплю. Только вот как сдержаться за столом и не набрать?!

15 марта 2018, 10:49 |  Комментарии3
Наконец то отвес!!! -600 ))))))https://dietadiary.com/blog/275172/295915

Блин, чет не худеется...

00

Вес 104 стоит {#zol} Несмотря на то что я весь вечер роняла слюни на драники, которые уплетли муж  дети, но сама даже не попробовала. Каюсь, поздно ночью випила рюмку коньяка и блинчик, сильно перенервничала- мама попала в ДТП. Слава Богу все хорошо,на камерах видно вину водителя маршрутки, он выезжал с остановки и не заметил ее маленькую машинку. Но ДАИ, страхова, суд и тд. Неприятно короче. 

Купила вчера всякие продукты полезные: йогурт густой несладкий 1,5% (наш молокозавод отличный делает, от сметаны не отличить), салаты из капусты, из свеклы, лаваш с отрубями, конфеты желейные. Буду кушать нормально, а то 6 пельменей на 120 грам и 400 ккал за них мою 100 кг тушку не впечетляют. 

и еще: Таня, делай БОДИФЛЕКС!!!!!

14 марта 2018, 08:55 |  Комментарии3
Блин, чет не худеется...https://dietadiary.com/blog/275172/295812

Мои рецепты

Творожая намазка

Продукты: Домашний творог, Кефир 1.5 ж

Калорийность: 109.30 Ккал

Описание:  Збить блендером в кашицу. …   »»

Admin Area