poli2653

poli

poli

График                       Изображение Изображение

Помидорный день

Я сегодня взяла с собой два с лишним кг помидор, собираюсь есть их весь день. Ну вот ничего лучшего дома я ни нашла. Я не знаю хорошо это или не хорошо, для меня это эксперимент чистой воды {#mm}

14 сентября 2011, |  Комментарии8
Помидорный деньhttps://dietadiary.com/blog/2653/11203

Комментарии

30911

Удачи!

14 сентября 2011, 07:27

30914

Ага, удачи! Держись! Завтра расскажешь!

14 сентября 2011, 07:48

30921

14 сентября 2011, 08:07

джо

джо

30929

отличный разгруз. оригинальный)

14 сентября 2011, 08:27

krocus

krocus

30932

Я бы добавила граммов 200 творога вечером (имхо)

14 сентября 2011, 08:33

poli

poli

30935

с желудком нормально вроде

 

krocus пишет:

Я бы добавила граммов 200 творога вечером (имхо)

спасибочки за совет

а почему творог? и обезжиреный или обычный? 

грам 100-150 я вмещусь в дневной калораж

14 сентября 2011, 08:40

krocus

krocus

31025
poli пишет:

спасибочки за совет

а почему творог? и обезжиреный или обычный? 

грам 100-150 я вмещусь в дневной калораж

Думаю, что белок вам не помешает. Я ем обезжиренный, но это опять же моё мнение. У меня уже метаболизм снижен и я веду малоподвижный образ жизни по этому и ограничиваю жиры по максимуму.

14 сентября 2011, 15:25

poli

poli

31128

я тоже веду крайне малоподвижный и давай на ты

15 сентября 2011, 06:23

Admin Area