привет!
Привет всем!
Я нашла этот сайт абсолютно случайно. Даже не знаю, сидит ли на нём ещё кто-то или он успешно всеми заброшен.
Меня зовут Аня, мне 25 лет. Моя жизнь не представляет в сущности ничего интересного. Ни нормальной активности, ни уверенности в себе, ни любви.
Буду честной с само собой и с вами (если вы меня читаете), я очень слабовольный человек звучит как малосольный. Я довела себя до ужасающего веса: 130 килограмм.
Жить с ним я больше не хочу. Я 1000 раз начинала и бросала. У меня уже полгода пылится абонемент в хороший фитнес-клуб. Я - тряпка, я знаю. Своё счастье я променяла на вкусные плюшки и куски мяса пожирнее. Мне кажетя, неравноценный обмен.
Поэтому я решила снова взяться за себя и закрепить желание поддержкой таких же как и я - ведущих борьбу с самими собой.
Комментарии
Lara-Lara
Привет, ты молодец что решила взяться за себя.Если у тебя есть абонимент, то им обязательно надо воспользоваться.Когда то мне посоветовали не сидеть на диетах, а начать правильно питаться. И хоть у меня это еще плохо получается, все же от некоторых вредных привычек я уже избавилась.Главное надо помнить, чтоб твой организм к чему то привык, должно пройти не меньше трех месяцевюЖелаю тебе удачи, силы воли, выдержки.Пусть у тебя все получится.
4 июня 2017, 21:57
Dawndancer
Спасибо большое)) завтра же в зал и заниматься) он действует до января, время есть)
Я наверное как-то не так отвечаю на комментарии))) так и должно цитироваться?
и подскажи, пожалуйста, как лепить линейки в шапку прифиля?
4 июня 2017, 22:02
Dawndancer
спасибо
4 июня 2017, 22:03
Марина-Александра
4 июня 2017, 22:03
Кот
Ответы на большинство вопросов о том, как что-то сделать тут: https://dietadiary.com/forum/viewforum.php?f=7
4 июня 2017, 22:04
Dawndancer
спасибо))) здесь классно)
4 июня 2017, 22:04
Saigon
Привет! Начинай с бассейна. Пей воду 2 литра в день. Считай все съеденое. Хвали себя за каждый промежуточный результат. Все получится!
4 июня 2017, 22:06
Dawndancer
спасибо) так и планировала, но бассейн с 5 по 18 июня на тех.обслуживании)) везёт мне. придётся обходиться кардио
4 июня 2017, 22:14
Dawndancer
благодарю)
4 июня 2017, 22:14
Lara-Lara
Я сама тут плохо ориентируюсь.Мне здесь нравится, что я могу вести подсчет калорий и наблюдать за графиком своих измерений.Ну и конечно иногда ловить умные советы или мотивации.
4 июня 2017, 22:23
Dawndancer
Будем разбираться)))
4 июня 2017, 22:25
Lara-Lara
4 июня 2017, 22:26
Dawndancer
о да)))
4 июня 2017, 23:42
lisistrata_aristofan
дорогая.давай вместе худеть!
4 июня 2017, 00:34
Dawndancer
С удовольствием!!!
4 июня 2017, 01:33