Здравствуйте, девочки и мальчики
, сегодня зарегистрироваась на этом сайте, чему очень рада,надеюсь на общение и поддержку
Заметки
Всем привет! Я новенькая! Надеюсь на дружбу и общение!
00 8 апреля 2017, 20:48 | Комментарии: 9
Всем привет! Я новенькая! Надеюсь на дружбу и общение!https://dietadiary.com/blog/250209/264854
Дневник питания
9 апреля 2017
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 336.00 | 15.20 | 9.71 | 35.89 | 219.44 | 291.58 | ||
| 07:00 | Хлопья овсяные № 1 | 36.00 | 4.32 | 2.16 | 18.36 | 0.00 | 110.16 | |
| 07:00 | Яблоки | 80.00 | 0.32 | 0.00 | 9.04 | 69.20 | 36.80 | |
| 07:00 | Молоко 1,5% | 150.00 | 4.20 | 2.25 | 7.05 | 150.00 | 66.00 | |
| 11:31 | Творог 3% | 65.00 | 5.53 | 1.95 | 0.94 | 0.00 | 43.42 | |
| 11:31 | Фундук | 5.00 | 0.83 | 3.35 | 0.50 | 0.24 | 35.20 | |
| Итого | 336.00 | 15.20 | 9.71 | 35.89 | 219.44 | 291.58 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Оглавление
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
Комментарии
татьяна ивановна
8 апреля 2017, 20:53
Катерина Солуянова
Рада познакомиться, Татьяна, надеюсь, подружзимся
8 апреля 2017, 21:00
баттерфляй
Добро пожаловать!
8 апреля 2017, 21:07
Катерина Солуянова
спасибо
8 апреля 2017, 21:08
Romans74
Чо поддерживать будем?
8 апреля 2017, 21:14
Катерина Солуянова
Наверно то, зачем тут находятся практически все, хотя некоторые и просто общаются, я же нахожусь в процессе похудения с 31 октября 2016 года, с успехом худею и присоединилась к сайту по совету своего диетолога.
8 апреля 2017, 21:19
Одесса
Ой, Речица, класс, так ностальгично... Добро пожаловать и удачи в похудении!
8 апреля 2017, 21:36
Катерина Солуянова
спасибочки
8 апреля 2017, 21:40
Катерина Солуянова
приветик, спасибо
9 апреля 2017, 13:19