Татьяна Барбашова

График

Что я смогла.

Как-то неожиданно для себя на просторах инета нашла интересны сайт, хоть я не сильна в инете , но решила попробыввать. Начала свою программу по борьбе с надоевшим лишним весом 28,02,2017  с весом 94 кг- это был придел. Не согнуться, не разогнуться , дикая усталость, как-будто хожу с лишними сумками  на боках и животе постоянно. Поехали!.........Сегодня 07,03,2017 на весах 90,6. Правда, пока при помощи доп средств. Дренажный напиток рулит! Стало как-то легче, пью много воды, забегалась в туалет. Очень хочу до 12,,05,2017 сбросить вес хоть бы 10 кг, у сына юбилей . Буду очень сильно стараться, бассейн по выходным уже начался еще прибавлю хотьбу до работы,если не буду опаздывать!

7 марта 2017, |  Комментарии8
Что я смогла.https://dietadiary.com/blog/244764/260419

Комментарии

MissMop

MissMop

713648

Удачи! Расписывай обязательно рацион! Это очень помогает и дисциплинирует!

7 марта 2017, 08:44

713653

В профиле забейте свои данные, программа вам покажет сколько вы должны потреблять ккал и бжу. Удачи!!!

7 марта 2017, 08:48

713735

спасибо за участие.

7 марта 2017, 10:35

715460

Как в песне поется.Все в твоих руках,все в твоих руках)) первые 5 кг уходят ,а вот потом начнется борьба)))Удачи!

10 марта 2017, 13:08

Satyrn

Satyrn

716046

Удачи.

11 марта 2017, 17:10

716056

Не стоит так торопиться, тем более, в нашем возрасте, 10 кг за два месяца - это плохо. И мочегонными не увлекайся. Отлаживай питание и вводи спорт.{#wink}

11 марта 2017, 17:48

Tressi

Tressi

716112

{#welkome}все получится!

11 марта 2017, 20:42

719857
Лариса612 пишет:

Не стоит так торопиться, тем более, в нашем возрасте, 10 кг за два месяца - это плохо. И мочегонными не увлекайся. Отлаживай питание и вводи спорт.{#wink}

 {#+1}

17 марта 2017, 16:35

Admin Area