Что я смогла.
Как-то неожиданно для себя на просторах инета нашла интересны сайт, хоть я не сильна в инете , но решила попробыввать. Начала свою программу по борьбе с надоевшим лишним весом 28,02,2017 с весом 94 кг- это был придел. Не согнуться, не разогнуться , дикая усталость, как-будто хожу с лишними сумками на боках и животе постоянно. Поехали!.........Сегодня 07,03,2017 на весах 90,6. Правда, пока при помощи доп средств. Дренажный напиток рулит! Стало как-то легче, пью много воды, забегалась в туалет. Очень хочу до 12,,05,2017 сбросить вес хоть бы 10 кг, у сына юбилей . Буду очень сильно стараться, бассейн по выходным уже начался еще прибавлю хотьбу до работы,если не буду опаздывать!


Комментарии
MissMop
Удачи! Расписывай обязательно рацион! Это очень помогает и дисциплинирует!
7 марта 2017, 08:44
ДарьяЗ
В профиле забейте свои данные, программа вам покажет сколько вы должны потреблять ккал и бжу. Удачи!!!
7 марта 2017, 08:48
Татьяна Барбашова
спасибо за участие.
7 марта 2017, 10:35
любимка888
Как в песне поется.Все в твоих руках,все в твоих руках)) первые 5 кг уходят ,а вот потом начнется борьба)))Удачи!
10 марта 2017, 13:08
Satyrn
Удачи.
11 марта 2017, 17:10
Лариса612
Не стоит так торопиться, тем более, в нашем возрасте, 10 кг за два месяца - это плохо. И мочегонными не увлекайся. Отлаживай питание и вводи спорт.
11 марта 2017, 17:48
Tressi
11 марта 2017, 20:42
Тайс
17 марта 2017, 16:35