День 2 ПП питания дал -400гр))))Процесс пошел)
Вчера первый день начала питаться 5 раз в день и правильной пищей.Результат поразил-400 гр!Я думала будет +400)))Рада конечно,буду продолжать в том же духе.
31 января 2017, | Комментарии: 5
Вчера первый день начала питаться 5 раз в день и правильной пищей.Результат поразил-400 гр!Я думала будет +400)))Рада конечно,буду продолжать в том же духе.

Сохранение…
Комментарии
Настя1507
С отвесом тебя.Подключай тренировки,вес ещё лучше будет уходить.Удачи
31 января 2017, 09:57
Хома-Хома
31 января 2017, 10:45
bananahemok
Молодец ура)))))))))))))
31 января 2017, 11:58
Хома-Хома
Спасибочки
31 января 2017, 12:08
maricom
напиши, как и чем питаешься. мне тоже кажется, что ПП - это самый оптимальный вариант. У меня лимит в день 1000 ккал. на белковой посыпались ногти, кожа шелушиться начала. так что уже опасно на ней сидеть.
15 февраля 2017, 10:48