Дождь!
Приступ ночного жора меня охватил вчера, не смогла справиться. Все из-за стресса. Привезла репку, буду жевать. Не знаю на сколько меня хватит. С утра поглотила 3 небольших яблока и кусочек арбузика. На этом надо держаться до часа - двух. 
На яблочках надо продержаться месяца два.
Мать со мной ругается стоит. Силы воли у тебя нет, гречку надо есть, стресс у нее, подумаешь! И это правильное поведение с ее стороны? Унижать меня за то, что я не могу похудеть? Это ее стратегия и помощь? С утра пришла и выясняет отношения. Мои килограммы, это мои проблемы и не чьи больше!!! А потом удивляются, что я себе успокоительное, вместо диетического чая покупаю! Надоели!! 
30 сентября 2018, | Комментарии: 5
Комментарии
nattizet
На одних яблоках два месяца?а зачем?организм питать надо.это факт
30 сентября 2018, 09:50
наташар
Это не вариант ,это путь в никуда.На яблоки потом смотреть не сможешь. И кушать надо все ,но только считать,без рациона трудно.
30 сентября 2018, 10:47
MilkyMouse
Меня не правильно поняли. Яблоки, это основной способ утолить голод. Естесственно есть буду и другие продукты.
30 сентября 2018, 11:51
julija-p
Яблоки вроде бы наоборот способствуют увеличению аппетита. Может их хотя бы запекать?
А с мамой вы вместе живёте? Может стоит пожить отдельно, не даром говорят, что чем дальше, тем ближе.
30 сентября 2018, 13:53
часмит
Она хочет как лучше ,помочь вам ,вас мотивировать ,но вот только не все умеют это !Каждому свой нужен подход , у меня так же если меня будут оскорблять и говорить что я много жру или что я хрюшка жирная ,меня этим не с мотивируешь я наоборот начну еще больше кушать и заедать (тоже заедаю и проблемы и горе) , а кому то это помогает и их мотивирует ,люди разные !Объясните это маме ,что вам нужна другая поддержка и мотивация! Насчет яблок заедать голод ими не стоит ,можно перекусить ими до обеда ,а после обеда если чувствуете что хотите что то пожевать выпейте много воды или пейте кефир (мне помогает)!
1 октября 2018, 03:09