Я к вам пришел на веки поселиться...
Привет
А у вас в команде новенький) Худею всю свою сознательную жизнь,начиная класса со 2-3... И вот,как видите все попытки были безуспешны... Сегодня встала на весы и едва смогла поверить: 91,6! Может быть не поверите,но буквально полгода назад мой вес сосавлял всего 75-78 кг... Когда же случился такой привес? Я на гране отчаяния... Может быть немного рассказать о том как вообще так получилось,что я в свои 18 лет имею ожирение 2-ой (насколько я знаю) степени?
Началось все с детской полноты: дразнилки в садике,потом в младшей школе... Я была очень тихим,спокойным ребенком и,то ли к сожалению,то ли к счастью,всыпать в ответ своими обидчикам не могла... Во 2-ом классе я тысячу раз пыталась не есть сладкое,но дело кончалось тем же вечером,когда я уплетала целую тарелку пирожков,шоколадок и прочих вкусностей... Родители мои проблемы в этом никакой не видели и только хвалили за хороший аппетит. Удивительно как так получилось: моя мама (при том же росте что и у меня) весит 52 кг,очень следит за собой,частенько сидит на всяких диетах. И так каждый раз вплоть до 6 класса... А в 6 и родители присоединились к школьным насмешкам,хоть и не такими же словами,но всегда так тоооонко (ага,как же) намекали что мол "а ты что-то поправилась". Никто и никогда не думал приучать меня к спорту. Примерно в то же время я наткнулась на те самые злополучные паблики с анорексией и диетами. Как бы хотелось вернуться обратно в том время и оттащить себя от монитора... И самое страшное,что и на этом сайте я встречаю девочек 12-16 лет,которые ими бредят и сейчас,потому что паблики эти до сих пор процветают. А дальше все как у всех: сначала резко похудела (не до анорексии,нет),в злополучный 42-ой так и не влезла,но все равно была рада и 44-ому,пока не начались срывы. Жизнь превратилась в замкнутый круг: я копмлексовала по поводу того что "у меня не 42-ой,не кому я такая не нужна",ненавидула себя,а стресс бежала заедать,по старой доброй детской привычке. И что удивительно каждое утро я вставала с мыслью: сегодня я не буду есть/буду мало есть... А тем же вечером (или если повезет следущего дня) далее по сценарию.... А что было после можно и не рассказывать: окончание школы,поступление в ВУЗ (я на 1-ом курсе),привыкание к новой среде,переживания,переедания... Может я просто ищу себе отговорки,но как есть.
Извиняюсь,что так много настрочила,если эту бурду кто-то вообще прочитал
Надеюсь на ПП у меня все будет получше)


Комментарии
графин
Умничка,во всем разобралась и сделала правильные выводы! Только "не гони коней", сбрасывай постепенно. Все у тебя получится!
11 января 2017, 20:07
Ma Rina
Да,конечно,уже довелось понять,что быстро и качественно одновременно не прокатит))) К тому же не хочу что бы остались растяжки потом)
11 января 2017, 20:10
tatasan
всё получится!вперёд к спорту и ПП)
11 января 2017, 20:11
Ma Rina
Надеюсь) Спасибо за поддержку)
11 января 2017, 20:14
Psycho_
На собственном примере ты убедилась, что все жесткие диеты не дают желаемого результата. Так что стоит попробовать спорт и ПП(а если не ПП, то хотя бы подсчет ккал). Главное набраться терпения и не отступать, т.к. здесь уже стоит вопрос здоровья. На сайте ты найдешь много дневников девчонок, которым удалось привести свой вес в порядок, а самое главное - удерживать его длительное время.
Тебе я искренне желаю удачи в этом нелегком деле, все у тебя получится
)
11 января 2017, 20:35
Бyлka
Удачи!)
11 января 2017, 20:54
Darinka Slimgirl
11 января 2017, 21:01
Ma Rina
Большое спасибо)Подсчет ккал как раз и планирую)
11 января 2017, 21:49