Да, от положения весов много зависит, мои всегда очень разные результаты выдают, чтобы правильно измерять вес, я всегда сначала взвешиваю свою гирю, она 5.5кг, а вот весы в некотрых положениях выдают, что она 7кг, так что "настраиваю" пока 5.5 не будет, а потом сама встаю.

Foxtans пишет:

Да, от положения весов много зависит, мои всегда очень разные результаты выдают, чтобы правильно измерять вес, я всегда сначала взвешиваю свою гирю, она 5.5кг, а вот весы в некотрых положениях выдают, что она 7кг, так что "настраиваю" пока 5.5 не будет, а потом сама встаю.

 

 И вы тягаете гирю 5,5 кг??????

Лапочка1 пишет:

Foxtans пишет:

Да, от положения весов много зависит, мои всегда очень разные результаты выдают, чтобы правильно измерять вес, я всегда сначала взвешиваю свою гирю, она 5.5кг, а вот весы в некотрых положениях выдают, что она 7кг, так что "настраиваю" пока 5.5 не будет, а потом сама встаю.

 

 И вы тягаете гирю 5,5 кг??????

я постепенно дошланачала с 2.5кг в ноябре, да и то, сама задала, что начинаю с 2.5кг, в тренировках с гирей её рекомендуемый вес для начинающих 8кг у женщин и 16кг у мужчин

так что я филоню

оно на самом деле не так и тяжело, там специфичные упражнения, тело работает, как рычаг чтоли.

Лапочка1 пишет:

 И вы тягаете гирю 5,5 кг??????

 Мы на себе 30-40 кг лишних тягяем, а вас пугает вес 5,5 кг? ) Это стандартный вес для подобных снярядов. С гантелями по 5 кг довольно легко заниматься даже неподготовленному человеку.

SD86 пишет:

 

Лапочка1 пишет:

 И вы тягаете гирю 5,5 кг??????

 Мы на себе 30-40 кг лишних тягяем, а вас пугает вес 5,5 кг? ) Это стандартный вес для подобных снярядов. С гантелями по 5 кг довольно легко заниматься даже неподготовленному человеку.

 Ха-ха....вот можете себе представить, что от 3-х подходов по 20 раз и группа разных упражнений на руки примерно 10 разновидностей. Итого: 3*20*10 а в руках всего лишь бутылки литровые с водой))))) и руки болят до ужаса. Вот такие мы, девочки не тренированные))))

Я тягаю гантели по полтора кг и после получаса с ними у меня все отваливается. Всегда руки слабыми были. А вот ноги наоборот(еще бы 130кг таскали скока лет). Короче я думала купить разборные гантели по 3-4 кг, но видимо надо брать по пять. 

У меня нет такого эталона веса. Весы от 5 кг. С канистрой воды если только таскаться(а сначала купить ее...

Оль мы с тобой одни такие хилые. Но мы ж только начали заниматься. Сейчас только вторая неделя у меня с гантели. А через полгода будем тоже говорить- гантели по 5 кг -фигня. С

Саш, да не думаю, что мы одни....наверное любая женщина так скажет, которая коня на скаку еще не останавливала)))) все впереди, ага)

Так ты гантелю то купи на 5 кг, вот и будет тебе эталон)))))))))

Лапочка1 пишет:

Так ты гантелю то купи на 5 кг, вот и будет тебе эталон)))))))))

 так и сделаю. куплю гантели и буду каждый день их взвешивать. надеюсь никто не подумает что я с ума сошла, увидев как я это делаю.

Лапочка1 пишет:

Саш, да не думаю, что мы одни....наверное любая женщина так скажет, которая коня на скаку еще не останавливала)))) все впереди, ага)

 Хмм, ну ок. Чувствую себя Шварценеггером ))

bananahemok пишет:

Лапочка1 пишет:

Так ты гантелю то купи на 5 кг, вот и будет тебе эталон)))))))))

 так и сделаю. куплю гантели и буду каждый день их взвешивать. надеюсь никто не подумает что я с ума сошла, увидев как я это делаю.

 Я каждое утро взвешиваю 2 гантели по килограмму  Первое время дети смотрели на меня с недоумением мягко говоря  А потом привыкли )) Уже ничего их не удивляет 

Блин, Сашка, вообще!!!)))) Ты мне сегодня ночью приснилась))))))) как ты едешь из магазина с двумя 5-ти килограммовыми гантелями наперевес в автобусе))))) мужчинку какого то еще стукнула ими. Я вполне серьезно говорю

Ха)) поеду в автобусах мужиков гантели бить)))