Продукты: БК бульон Золотой (Магги), Вода, Картофель, Лук репчатый, Масло подсолнечное рафинированное, Морковь, Рис шлифованный (крупа), Щавель

Калорийность: 25.90 Ккал

Описание:  Лук репчатый (1 шт., крупный) и морковь (1 шт., средняя) спассеровать на растительном масле (1 ст.л.) и залить водой. Добавить нарезанный картофель (2 шт., некрупные), …   »»

Продукты: Говядина, мякоть, Кабачки, Лук зелёный перо, Лук репчатый, Свинина, корейка мякоть, Соль, Укроп, Чеснок, Яйца

Калорийность: 263.33 Ккал

Описание:  Кабачки натереть на мелкой терке, посыпать солью, дать постоять 20-25мин и слить жидкость. Мелко нарезать репчатый лук (1шт. крупный), чеснок (1-2 зубчика), измельчить зелень. Добавить …   »»

Продукты: Брокколи, Вода, Кабачки, Капуста белокочанная, Картофель, Лук репчатый, Масло подсолнечное рафинированное, Морковь, Помидор, Соль, Укроп

Калорийность: 14.09 Ккал

Описание:  Лук (1шт., крупный) и морковь (1шт.) спассеровать на подсолнечном масле (1 ст.л.) в чаше МВ на режиме "жарка" в течение 5мин. Добавить нашинкованную капусту, нарезанные …   »»

Продукты: Вода, Крупа гречневая, Соль

Калорийность: 93.51 Ккал

Описание:  Залить крупу кипятком в пропорции 1:2, добавить щепотку соли и варить в МВ "Panasonic" на режиме "гречка" (по умолчанию). …   »»

Продукты: Лук репчатый, Масло оливковое нерафинированное, Морковь, Печень куриная, Соус соевый, Томатная паста, Чеснок

Калорийность: 124.27 Ккал

Описание:  Сделать зажарку из моркови (1шт.), лука (2шт.) и чеснока (2-3 зубчика), спассеровать в чаше на оливковом масле (2ст.л.) около 5мин. Нарезать печень кусочками и добавить …   »»