katya1720325

katya17

katya17

График

беременная

Пару дней назад узнала что я беременна. Неожиданно и конечно же боюсь.  

Это впервый раз и я не знаю ничего об этом. 

 

У меня вес снижается сумашедшим темпом. Нормально

а ли это?

9 августа 2013, |  Комментарии4
беременнаяhttps://dietadiary.com/blog/20325/80152

Комментарии

Amina09

Amina09

172066

поздравляю! я тоже за первые 2 месяца беременности 5кг потеряла. все нормально.

9 августа 2013, 12:22

savage

savage

172070

во время беременности можно даже похудеть ( я считаю даже нужно , если есть лишний вес). Ведь первые рекомендации во время беременности - наладить рацион, не есть после 6-7 вечера, питаться дробно, физические упражнения ( гимнастика для беременных), прогулки, свежий воздух и т.д. - в общем здоровый образ жизни, который и ведёт к снижению веса при его излишках. Ребёнок ничего не потеряет, вы только оба приобретёте, дитяте "возьмёт своё" в любом случае. И ты себя будешь чувствовать отлично на протяжении всех 9 месяцев беременности. Все кто говорит что нужно есть за двоих, пускай сами лопают до изжоги и  рвоты  во время беременности. Я на своём опыте испытала всё это: 1-я беременность у меня проходила мучительно, так как вот именно лопала за двоих, и как следствие отекала и постоянно чувствовала себя вымотаной, со всеми вытекающими, во вторую же беременность придерживалась диеты, ну и всё что входит в понятие ЗОЖ, и всё ок, самочуствие отличное, по сравнению с первой беременностью, не смотря на большую разницу в годах от первой до второй беременности.

9 августа 2013, 12:37

172077

Согласна, нужно придерживаться ПП. Хотя у меня силы воли во время беременности не было. Итог два раз рожала с весом 93 кг. Ужассссс! После первой беременности похудела до 60 кг. А теперь худею после второй, надеюсь, что так же успешно, но не прекращаю себя ругать, за то что многое себе позволяла и снова вес набралаsmile smile smile 

9 августа 2013, 13:02

mamaT

mamaT

172274

Поздравляю! не волнуйся - всё в порядке, в первый триместр немного уйдёт - потом наоборот))

9 августа 2013, 21:59

Admin Area