как то давно проходила этот марафон у неё, удачи тебе)

Удачи!! 

Banksy пишет:

как то давно проходила этот марафон у неё, удачи тебе)

 Результат есть?

Banksy пишет:

как то давно проходила этот марафон у неё, удачи тебе)

 Спасибо! И как впечатления? 

У меня просто подруга раза два проходила и результат был. 

Sophia Trudeau пишет:

Удачи!! 

 Благодарю 

Не знаю насчет марафона, это ж всего 2 недели, но вот ее программа wowbody как раз и дала мне похудеть на 9 кг за 3 месяца без истязаний и диет) До сих пор не поправляюсь, так как придерживаюсь принципов меню ее программы.

LoveYou пишет:

Не знаю насчет марафона, это ж всего 2 недели, но вот ее программа wowbody как раз и дала мне похудеть на 9 кг за 3 месяца без истязаний и диет) До сих пор не поправляюсь, так как придерживаюсь принципов меню ее программы.

 Там же четкое меню и конкретные упражнения, как я понимаю. Анита плохого не посоветует. 

Марафон может дать возможность прочувствовать как оно без сахара и прочего мучного. Без всего этого можно жить. Просто нужны определенные пинки и примеры, правильные слова. 

Hurrem_ пишет:

LoveYou пишет:

Не знаю насчет марафона, это ж всего 2 недели, но вот ее программа wowbody как раз и дала мне похудеть на 9 кг за 3 месяца без истязаний и диет) До сих пор не поправляюсь, так как придерживаюсь принципов меню ее программы.

 Там же четкое меню и конкретные упражнения, как я понимаю. Анита плохого не посоветует. 

Марафон может дать возможность прочувствовать как оно без сахара и прочего мучного. Без всего этого можно жить. Просто нужны определенные пинки и примеры, правильные слова. 

Видела ее марафон, но это "игра" на 2 недели. Максимум немножко жира уйдет, остальное вода. Если придерживаться потом дальше - конечно будет результат. А ее 3-месячная программа перевернула полностью мое мировоззрение на похудение.

А все остальное будешь кушать по полной?

УДАЧИ!

Я думаю, ты с лёгкостью продержешься! 

LoveYou пишет:

Hurrem_ пишет:

LoveYou пишет:

Не знаю насчет марафона, это ж всего 2 недели, но вот ее программа wowbody как раз и дала мне похудеть на 9 кг за 3 месяца без истязаний и диет) До сих пор не поправляюсь, так как придерживаюсь принципов меню ее программы.

 Там же четкое меню и конкретные упражнения, как я понимаю. Анита плохого не посоветует. 

Марафон может дать возможность прочувствовать как оно без сахара и прочего мучного. Без всего этого можно жить. Просто нужны определенные пинки и примеры, правильные слова. 

Видела ее марафон, но это "игра" на 2 недели. Максимум немножко жира уйдет, остальное вода. Если придерживаться потом дальше - конечно будет результат. А ее 3-месячная программа перевернула полностью мое мировоззрение на похудение.

 Для начала тоже хорошо. Все средства хороши. А на эту программу надо еще заработать. Там конечно не сильно много (относительно), но заработать же надо!  

Sofi79 пишет:

А все остальное будешь кушать по полной?

 Кушать могу по программе, которая уже рассчитана на определённое количество ккал. Только надо рассчитать на какое именно количество ккал мне надо. Там целое меню на неделю. 

Brokkovich пишет:

УДАЧИ!

 Благодарю 

Azara пишет:

Я думаю, ты с лёгкостью продержешься! 

 Тоже так думаю. Можно ведь себя как-то заставить (да, еще раз) не кушать сладкое и хлеб. Надо просто еще раз привыкнуть. Постоянно пытаться. Заставлять себя.