sinta1197865

sinta1

sinta1

График

Заметки

Начинаю новый движ с собой. месяц полезной еды и пробежки

00

Изображение

26 мая 2022, 05:46 |  Комментарии0
Начинаю новый движ с собой. месяц полезной еды и пробежкиhttps://dietadiary.com/blog/197865/368675

Я в красном пальто. Как обещала)

00

Привет. Читаю Ваши ленты и вижу, что все свои обещания исполняют. Мне тоже надо. Вот я в красном пальто)). Как я и говорила, девушка модель в нем была прекрасна, я - как уж получилось)). Люблю beefree!)

17 марта 2016, 19:18 |  Комментарии3
Я в красном пальто. Как обещала)https://dietadiary.com/blog/197865/214605

Директор подарил мне коробку тофу. А правда ли он полезен?

00

Всем привет. Сегодня в обед директор спросил, кто любит тофу. Я была единственной, кто его любит)). В пору своей вегановской юности соевый сыр я любила, может, потому что его "доставали" из маленького сибирского городка Томска, а может за его интересный вкус. Сейчас я беру его редко, не зная, что это. Это же соя, а соя щас везде, а значит как и пальмовое масло, вывод - соя вредна. Сегодня, после подарка я решила разобраться в своих терзаниях: это дико полезный продукт, или просто модный, или это как пальмовое масло?))

нашла статью, что в нем низкое содержание углеводов и высокое содержание белка, он легко усваивается организмом. 

Знаете ли вы что-то о нем? Уплетать ли мне с довольным лицом подарок, или все же я поспешила его попросить?)

11 марта 2016, 19:21 |  Комментарии2
Директор подарил мне коробку тофу. А правда ли он полезен?https://dietadiary.com/blog/197865/213424

С наступающим днем весны, праздником милых мам и красоты!

00

Дорогие участницы Diet&Diary. От всей души всех с праздником!! Пусть будет у всех много тюльпанов и роз, много солнышка, много улыбок близких, много милых подарочков в ярких пакетиках. Пусть настроение будет хорошее - весна, зима позади. А для нас, сибирячек, это очень много значит))). Можно уже начинать носить яркие наряды, улыбаться прохожим и слушать, как красиво поют пережившие морозы счастливые синички, которых мы подкармиливали всю зиму)). Хочу подарить Вам вот такую забавную открытку от себя, рисовала на работе, идея моего директора (tfzp.ru): весенние веселые основательницы праздника передают Вам привет! Слоган исторический, реальный. Роза придумала!)

 

P. s. Если удивитесь, почему речь о Сибирской клетчатке. Ну открытка задумывалась как открытка от Сибирской клетчатки). 

 

7 марта 2016, 19:47 |  Комментарии2
С наступающим днем весны, праздником милых мам и красоты!https://dietadiary.com/blog/197865/212711

Всех милых и прекрасных девушек с первым днем весны. Хватит о себе и о диете сегодня)

00

Почитала Ваши позитивные дневники, Какие же вы умнички. Буду Вами вдохновляться. У нас в Сибири сегодня так тепло и уютно, оттаял асфальт, растрепыши-воробьи поют как породистые птицы, девушки в ярких пальтишках. Я вчера тоже случайно купила себе безумное красно-оранжевое пальто в befree, давно им любовалась, но жалко было денег, а тут стою, любуюсь, а девушка подходит и говорит: "Берите, мы его вам всего за 3 000 продадим как последнее, спишем как брак!" И сегодня утром  я вошла в офис в первый день после отпуска, и первый день весны, как артобъект, в основном за счет безумно гордой улыбки. Директор широко улыбнулся и сказал: "Настя!))". А наш водитель даже зачитал однострочный стих, что-то про весну и меня, что было уж совсем неожиданно. Девушки, покупайте смелые яркие вещи и радуйтесь весне. Проверено, помогает и Вам и окружающим!!))

Фото на мне пальто еще нет, поэтому приложу фото милой девушки-блоггера в нем же. Тем более она симпатичнее. И ниже для справедливости приложу ссылку на ее сайт. дабы не нарушить какой-нибудь закон и т. п.

Страница девушки-блоггера: https://www.feya77.ru/2015/12/redoreorange.html

1 марта 2016, 17:47 |  Комментарии1
Всех милых и прекрасных девушек с первым днем весны. Хватит о себе и о диете сегодня)https://dietadiary.com/blog/197865/211626

Мои рецепты

Щи с курицей и картофелем

Продукты: Картофель отварной, Суп-лапша "knorr" чашка супа с сыром и грибами

Калорийность: 372.00 Ккал

Описание:   »»

тост с овощами и сыром

Продукты: Лук репчатый, Помидор, Салат зелёный, Сыр 50% «Сливочный», Хлеб белый традиционный "Хлебный дом"

Калорийность: 131.39 Ккал

Описание:  хлеб поджариваем с 2 сторон на сухой сковороде, добавляем сыр, салат, кружочек лука и помидора …   »»

Admin Area