Девчулички красотулички, всем привет!!!! спешу с вами поделиться новостью! И так, когда я пришла сюда я весила 58 кг., я задалась целью похудеть на 8 кг.! Начала сидеть на диетах разных, считала каллории, отделяла плохие углеводы от хороших, от белков и жиров, а иногда ела все подряд!!!! Кроме питания, начала бегать на стадионе + скакалка и пресс иногда дома....к лету результата загаданного не было, но я продолжала бегать. И сейчас я могу с точностью сказать, что если что-то делаешь, даже если это не приносит результата сразу, главное не бросать, результат будет всегда. Я реальные результаты увидела в середине октября, когда закрывала сезон стадиона, уже холодно стало бегать... Верх с М сполз на S, низ с 30 го размера на 26!!! На весы не вставала, можно сказать принципиально, наслаждалась "видами" в зеркале...вчера не удержалась и все таки встала...тадам - 49,400- Яхуууу!! теперь я могу позавидовать сама себе!!! на радостях наелась на ночь, но меня это особо не парит!!! Мое тело я его люблю!!!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?