Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00осень,ноябрь,пальто,шоппинг,обновки

 

Доброго вечерка)

У нас прошлая неделя была ооочень холодной(( А у меня из теплого - шуба...а для шубы рановато как то. Так пару раз я так замерзла, что думала заболею. Но после очень горячей ванны и массажа от мужа, вроде бы, пока что, меня эта доля миновала))

А так, продолжала сдавать анализы, по гармонам, слава Богу, все хорошо) А вот узи щитовидки...узел какой то у меня, давно он уже, но узистка на этот раз меня напугала, сказала что он ей не нравится и какая то воскуляризация там, в душЕ не шарю что это, но звучит опасно. Записалась снова к эндокринологу, но у нее все так забито, что вышло только на 15е число. Тешит только то, что гармоны щитовидки в порядке. 

Еще из нового и необычного: с мужем внезапно заговорили о продолжении рода. В целом ничего не планировали конкретно, но сошлись на мысли, что может быть...может быть, но это не точно) Он сказал, что давно бы не против, но зная мое отношение, меня не трогал{#pardon} 

Отметили бабушкино 82-летие. Приятно посидели в кафе, я винца немного тяпнула) Сестра бабушкина не приехала в этот раз, не с кем ее мерзотного пса было оставить{#%)}

Вес радовал на этой неделе, показал мне разок 49,7)) Для ноября это просто что то невероятное)) Да и по замерам все хорошо: ОГ-81 как обычно, ОТ - 63, ляха - 49,5 что меньше на 1-1,5 см, чем обычно) Икра жирная - 35 см, рука - 25, осталась на месте, так что по объемам где то стоит, где то даже схуднуло.

В субботу устраивала себе читмил в виде донатика в баксе)) Очень соскучилась я за ним{#ah}

В воскресенье было вообще замечательно, наконец пошли мне пальтишко покупать и так быстро нашли то, что надо, я даже удивилась)) Вышло не дешево и мы теперь в жесткой экономии, но за то теплоооо и красиво))

Собственно это все)) Всем хорошей недельки) Дальше фотки))

 

 

 

Далее...

5 ноября 2019, 17:56 |  Комментарии6
https://dietadiary.com/blog/176419/332220

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area