Лёлька86
https://www.hudeem-pravilno.ru/gadgets/calcs.html - расчет сухой массы тела
https://beregifiguru.ru - календарь потери веса
При легких тренировках для умеренного снижения веса, ккал в день: 1538.1 - 1700.0
При сидячем образе жизни для умеренного снижения веса, ккал в день: 1337.4 - 1478.2
Незаурядные выходные
Привет, красотки мои!
Хочу поделиться с вами впечатлеиями от выходных, проведенных в Брянске на Русском родео 2016, организованным компанией, в которой я ответственно тружусь уже почти 6 лет, МИРАТОРГ.
На предыдущих двух родео мне быть не представилась возможность, поэтому сравнивать не с чем, но от этого мероприятия я в восторге, не смотря на 9 часов в пути туда и отбратно на не очень комфортабельном автобусе...
В общем приехали мы в Брянск в гостиницу в начале двеннадцатого, но муж мой дорогой еще до выезда вычитал, что шеф ресторана в нашей гостинице - победитель Адской кухни (ни одной серии не смотрела), и поэтому мы не могли не сходить в ресторан. Так как это форум для похудения, я не буду рассказывать, что мы заказывали в двеннадцатом часу ночи, просто скажу, что ресторан Честер паб в гостинице Мегаполис мегавкусный и мегаклассный, как и сама гостиница!
Утром после завтрака (опять же промолчу про то, сколько там свего вкусного было!) мы отправились собственно на родео. Организация просто отличная на мой взгляд: везде бесплатные кулеры с водой, вы понимаете, насколко мне это понравилось! Ткже по всему периметру туалеты (пардоньте). В то время, когда проходил очередной конкурс на родео, если это было не очень интересно, можно было пойти и посмотреть мастер-класс по приготовлению стейков (а позже и соревнования между гостями). До, после родео и пока команды готовились к новому конкурсу на сцене выступала местная кавер-группа "Собаки доктора Павлова". Все время работали различные фотозоны, например, большие деревянные буквы Мираторг, фотобудки с различным реквизитом, или изготовление фотомагнитов. Это было очень весело! Еще мы отведали Родео-бургер и, конечно, стейк из абердин ангуса. После объявления победителя организатоы собрали в кучу немного уставшую за целый день толпу и устроили небольшой флешмоб. А после того, как народ взбодрился, на сцену вышел главный сюрприз вечера - легенда русского рока "Чиж и Ко". Во тут-то мы и зажгли! Нереальный отрыв и позитив! Когда бы еще мы стоялм прямо перед ценой бесплатно на концерте Чижа!
А теперь фотоотчет: Велком, как говорится

А это Мэгги - телочка абердин ангуса - одна из трех прирученных телят (абердины очень дикая порода)

А это фото из фотозон


Выход команды-победителя проглого родео

А в это время в школе стейка (простите меня, дорогули)

Выступление Чижа

И просто немножко меня



П.С. спасибо организаторам, и спасибо погоде, что не подвела!

Комментарии
alsun
Красотка! У меня родители с Брянщины.
11 сентября 2016, 22:58
Tressi
Здорово! Ты красавица,Мэгги тоже))))Хорошо провели время, такие дни запоминаются на всю жизнь)
11 сентября 2016, 23:13
Marisabelka
11 сентября 2016, 01:11
Ann Spineli
!!!! Русское родео, даже не слышала
! Вы классные! Надеюсь, Мэгги племенная и её не съедят.
12 сентября 2016, 09:17
Darinka Slimgirl
очень интересно))) классно)) еще и чиж!!
12 сентября 2016, 11:50
Iledia
12 сентября 2016, 15:28