У меня жуткая дипрессия, апатия и одна большая печалькавот сейчас пойду и скушаю торт...

Всем доброго времени суток хорошики! Хотела встать сегодня пораньше, но вот незадача проспала блин В итоге завтрак снова получился в 9 утра.... ну да ладно Потом вообщем как обычно пошло дело, покормить ребеночка, маленько прибраться и вот уже я замечаю что странно смотрю на часы.... Понимаю что хочу кушать... Что я очень хочу кушать... У меня началась паника Я скорее за стакан воды, потом еще один...и ещееее, а в голове всякие вкусняшки Минут через 20 я перекусила хурмоц и стаканчиком варенца. Вроде подуспокоилась но вкусняшки не выходят из головы ну никак...... Как себя настроить?

Здравствуйте мои дорогие девочки! Все те кто так или иначе пришли к тому, что приняли для себя решение стать лучьше, красивее и здоровее!

Вот и я теперь пополню ваши ряды. Хотя конечно я эту борьбу веду очень и очень давно.... Наверное уже всю жизнь, так как с детства была далеко не худенькой, а чем дальше тем больше))) Я много чего пробовала (таблетки, иглы, гипнозы  и многое другое) но в итоге пришла к тому, что нет ничего лучьше чем ПП и подсчет каллорий. Это единственное и верное решение. Так как я добивалась некоторых результатов и вовсе не плохих, но очень быстро наберала вес снова. У меня проблема удержания была и будет острой. А сейчас конечно и сбросить сложно. И психологически да и физически.

Я уже месяц сижу на ПП и потеряла 6кг от общего веса, на сегодняшний день 27.10.2014 мой вес 90 кг... Далее я буду отписывать то что я кушаю и пью.... Куда хожу и что делаю. Может Вам девочки это поможет так как помогает это мне)))

Я надеюсь в том что с Вами вместе я достигну своих целей и может быть помогу и Вам!)))) Рада буду всем и каждому! Давайте дружить мои хорошие!