Всем добрый вечер! Корочка снова в эфире!

Праздники прошли неплохо. На саму новогоднюю ночь я совсем не переела, т.к. праздновали у свекров, а там как-то они в этот раз не стали заморачиваться, стол не ломился. Шубу я не люблю, оливье надоело...В общем, оно и к лучшему. 31 даже сходили в баню, как в известном фильме

Затем были лыжи, коньки, прогулка вдоль леса и так далее. К моим родителям тоже заезжали на рождество. 5-го вечеринку а ля фуршет устроили уже у нас дома. Было круто!

Баловство мучным и майонезиком я прекратила совсем недавно. Все-таки мой живот очень уж нехорошо на мучное реагирует. Честно скажу: я не готовлю сейчас одно ПП. Готовлю более обычную еду, только предпочитаем мы всё же не очень жирное, свинину почти не едим. Пока цель у меня - просто кушать в меру, не есть хлеб и булки, минимум сладостей.

За время жизни отдельно от родителей у меня появилась куча фирменных блюд. Сейчас вот очень зашла запеканка из куриного фарша+картошка под сметаной с приправой+помидоры. И еще сырный суп...Тут совсем не пп, но такая вкуснотища!

В этом году Новый год пришелся на понедельник. И тут уж я решила не мелочиться, и поставить себе прямо цели и начать их достигать. Насмотревшись мотивирующих видео Анастасии K с ютюба, составила список целей на 2018 год, завела красивую тетрадочку для их записывания и постановки задач. И написала способы, которыми я должна эти цели достигать. Количество занятий тем или иным делом в неделю, действия и шаги и т.д.

Собственно, заниматься всем этим я стала с 6 января. Немного грузит меня мысль, не слишком ли много опять для себя задач нарезала, т.к. опыт показывает, что это моя самая главная ошибка. Пишу себе кучу задач на день, а потом сдаюсь. Но все-таки теперь подход мой стал гораздо лучше. Я именно держу в голове долгосрочные планы и ежедневно стараюсь к ним идти. А не так, что загадал, что хочешь сделать за год, кажется, что у тебя есть так много времени для этого, а потом откладываешь всё время и забываешь.

Наконец-то начала более организованно вести рабочие дела. Раньше у меня всё время терялась инфа то о домашке, которую задала, то о долгах тех, кто что-то не сделал. А теперь всё учитываю, уроки стало вести легче даже как-то. Хотя не знаю, может, это потому, что первая неделя после каникул только началась и я ещё свеженькая.

Удалось всё-таки завести себе привычку начинать день с зарядки. Удивительно, но очень помогает держать себя в тонусе, хотя это всего лишь зарядка. Просто зачастую, после сделанной зарядки хочется продолжать. Если делаю по выходным, то иногда это перерастает в тренировку.

В среду пошла впервые после 3-годового перерыва на айкидо. Решила ходить как можно более регулярно.

Надеюсь, у меня получится поддерживать ритм, так сказать, и достигать целей)

А вообще, я верю, что мечты сбываются)

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?