Вчера покачала прес)

Подскажите фит. программы для прокачки пресса. Не хочу чтоб были кубики, но плоский животик хочу как на фотке)

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?