1 — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 6.99 г | 10 % |
| Жиров | 6.55 г | 8 % |
| Углеводов | 12.97 г | 4 % |
| Калорийность | 207.03 ккал (866 кДж) | 10 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Хлеб пшеничный с пшеничными отрубями (поваренок), 190 ккал
- Творожно-кукурузные маффины, 249 ккал
- Протеиновые блины из банана и овсяных хлопьев, 222 ккал
- Йогуртовый крем Активиа , 68 ккал
- рыба скумбрия 6 рецептов ВЕБСПУН, 223 ккал
- Литовский холодный борщ, 52 ккал
- Творожок (творог с йогуртом), 98 ккал
- Пирог с кокосовой стружкой, 246 ккал
- Котлеты свинина-лось-лук, 221 ккал
- Запеканка c мясом., 139 ккал
- Тыквенный латте, 40 ккал
- салатик с мивины, 95 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
