укроп — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 3.67 г | 5 % |
| Жиров | 1.09 г | 1 % |
| Углеводов | 8.07 г | 3 % |
| Калорийность | 52.10 ккал (218 кДж) | 2 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- пица без муки, 111 ккал
- Салат с тофу и огурцом, 79 ккал
- Суп рыбный с брокколи, 48 ккал
- Колдуны из кабачка с куриным филе, 114 ккал
- Ленивые пельмени., 142 ккал
- Котлеты из горбуши на пару, 26 ккал
- Суп "Летний", 13 ккал
- Салат из зелёной редьки с морковью ТН, 74 ккал
- Творожный омлет с зеленью, 105 ккал
- Ленивые кето голубцы , 189 ккал
- Омлет с шпинатом, сыром и смесью хлопьев, 138 ккал
- Похлёбка грибная, 31 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
