сухари — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 10.94 г | 16 % |
| Жиров | 4.88 г | 6 % |
| Углеводов | 67.01 г | 25 % |
| Калорийность | 355.63 ккал (1488 кДж) | 17 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при повышенной калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Салатик с сухариками, 67 ккал
- Салат из крабовых палочек, 146 ккал
- Котлеты куриные в панировке запечённые в духовке, 202 ккал
- Капустные котлеты, 68 ккал
- нагетсы из картошки и тыквы, 137 ккал
- Кефтедес-тефтели запеченые, 143 ккал
- Запеканка творожная, 138 ккал
- Творожная запеканка, 199 ккал
- Быстрый, вкусный и питательный салат, 203 ккал
- Цветная капуста запеченная с сыром, 92 ккал
- Крем суп из кабачков , 88 ккал
- артишок фаршированый, 268 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
