Пищевая ценность- 8.08 гБелков
- 22.59 гЖиров
- 11.64 гУглеводов
- 16.96 гВоды
- 268.59 КкалКалорийность
Продукты- 500.00 гартишок
- 150.00 гколбаса копч.
- 100.00 гМасло оливковое нерафинированное
- 100.00 гСухари панировочные
- 70.00 гСыр Пармезан
- 20.00 гЧеснок
- 200.00 гЯйца
Выход: 1000.00 г РецептCarciofi ripieni - Артишоки фаршированные (мастер-класс)
Название блюда на сицилийском диалекте - Cacocciuli chini. Вам потребуется на 2 порции:
4 крупных артишока 3 больших или 4 маленьких яйца 1 пучок мелко нарезанной петрушки 1 долька мелко нарезанного чеснока 50-70 г тертого пармезана (или другого твердого сыра) 4 мелко нарезанных ломтика копченой колбасы панировочные сухари оливковое масло экстра-класса
Время приготовления: 35 мин.
Калорийность (1 порция из 2): 630 ккал
Приготовление: Яйца взбить вилкой, добавить петрушку и чеснок.
Добавить тертый пармезан, копченую колбасу. Панировочные сухари добавляются в последнюю очередь в количестве, достаточном для того, чтобы масса стала тягучей (не мягкой и не твердой). Взять сотейник такого размера, чтобы в нем могли "удобно" разместиться 4 артишока. В сотейник налить воды (примерно 6 см) и поставить закипать.
Пока вода закипает, подготовить артишоки. Если артишоки с ножками, ножки отрезать (3-4 см) чуть выше места, где начинаются лепестки, предварительно сняв самый нижний слой лепестков.
Обрезать верхнюю часть лепестков (1-2 см).
Сильно побить артишоки об твердую поверхность, держа их за основание (это упростит последующее открывание лепестков руками).
Когда вода закипит, положить артишоки на блюдо и потихоньку залить в них начинку ложкой. Ложкой же протолкнуть начинку к основанию лепестков, заполняя больше внутреннюю часть, чем внешнюю, чтобы начинка не выливалась.
Начиненные артишоки поставить в сотейник, чтобы они кипели в воде. Сотейник накрыть крышкой. Ставить артишоки в сотейник осторожно, чтобы не обжечься, но не в коем случае не уменьшать пламя, т.к. это может привести к замедлению свертывания начинки, которая из-за этого будет сильнее растекаться.
Через 5 мин. после того, как на сковороду поставлен последний артишок, уменьшить пламя. Проверять артишоки на готовность следует следующим образом: потянуть за один из центральных лепестков, и если он отделится без усилия, то артишок готов.
Готовые артишоки выложить на блюдо, каждый артишок полить 1/2 ст. л. оливкового масла.
|