кабачок — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 1.22 г | 1 % |
| Жиров | 1.00 г | 1 % |
| Углеводов | 5.86 г | 2 % |
| Калорийность | 29.42 ккал (123 кДж) | 1 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Запеканка из индейки и кабачка, 84 ккал
- Овощное рагу с курицей, 43 ккал
- салат со свежими кабачками, 40 ккал
- Корзиночки из кабачков с куриной начинкой, 57 ккал
- Суп из кабачков, 15 ккал
- Рагу без соли в пароварке, 20 ккал
- Котлеты с кабачками, 0 ккал
- отбивные из птицы с кабачками, 280 ккал
- рагу морковь,свекла и кабачок, 33 ккал
- суп из чечевицы и куриных желудочков, 74 ккал
- Куриное филе с овощами и сыром, 97 ккал
- Кабачки жаренные (кето), 189 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
