Яйцо 1 кат. — калорийность и пищевая ценность

Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

• Яйцо 1 кат.

• торт Чародейка, 382 ккал
• Тирамиссу, 280 ккал
• Творожные заливные корзиночки с малиной, 1994 ккал
• Торт с брусникой, 146 ккал
• брауни шоколадный, 326 ккал
• каша из шпината, 84 ккал
• Сырные лепешки, 230 ккал
• Рыбная запеканка ( диетическая), 163 ккал
• Мандариновая коврижка, 280 ккал
• Запеканка из куриной грудки, 132 ккал
• ньокки картофельные, 212 ккал
• пирог с рыбой и рисом, 163 ккал

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!