Творог 5% Простоквашино — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 15.45 г | 23 % |
| Жиров | 5.16 г | 7 % |
| Углеводов | 2.95 г | 1 % |
| Калорийность | 117.48 ккал (491 кДж) | 5 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , жиров при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Суперягодный замороженный йогурт, 61 ккал
- Мой Вафли а-ля Кекс на Мягком Твороге, 175 ккал
- Творожная запеканка с грибами, 88 ккал
- Блинчики с творогом, 102 ккал
- Паштет из куриной грудки с творогом, 126 ккал
- торт суфле с черникой и творогом, 103 ккал
- творожная запеканка, 210 ккал
- Липкие оладьи, 253 ккал
- Завтрак творожно-фруктовый, 88 ккал
- + Мой Птичье Молоко по Обложко, 75 ккал
- Запеканка творожная, 230 ккал
- Цельнозерновые булочки на мягком твороге, 235 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
