Vita Bilita

График

Пищевая ценность

  • 8.64 гБелков
  • 2.80 гЖиров
  • 3.29 гУглеводов
  • 21.19 гВоды
  • 75.58 КкалКалорийность

+ Мой Птичье Молоко по Обложко

Продукты

  1. 20.00 гDr. Bakers Желатин быстрорастворимый 220 блюм
  2. 100.00 гВода
  3. 15.00 гКакао-порошок обезжиренный Easy Product (пв 37 гр)
  4. 130.00 гМолоко топленое 4%
  5. 130.00 гПростоквашино Йогурт Греческий 2%
  6. 1.00 гСах. зам. Prebiosweet (в 10 раз слаще сахара)
  7. 25.00 гСок лимонный
  8. 170.00 гТворог Мягкий 5% Простоквашино

Выход: 590.00 г

Рецепт

Рецепт из книги Обложко "Готовим полезное вкусно",  стр. 32

 

Суфле:

Желатин в пропорции 1:5 (15 гр желатина + 75 гр воды) замочить в воде на 15-20 минут. Творог, йогурт, сах.зам, лимонный сок взбить в блендере. Влить растопленый желатин и снова взбить. Однородную массу вылить в форму и в холодильник.

Глазурь:

Молоко, какао, сах.зам и лимонный сок нагреть, не доводя до кипения. Снять и отставить остывать.  Желатин 5 гр рапустить в 25 гр воды и влить в молоко. Хорошо размешать и дать остыть до теплого (примерно 40 градусов) сосотояния. Вылить глазурь на холодное суфле и снова поставить в холодильник до полного застывания (2-3 часа)

 

Admin Area