Творог мягкий 0% — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 10.71 г | 16 % |
| Жиров | 0.12 г | 0 % |
| Углеводов | 2.77 г | 1 % |
| Калорийность | 55.31 ккал (231 кДж) | 2 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- кексы творожно-кокосовые, 157 ккал
- Мой Вафли а-ля Кекс на Мягком Твороге, 175 ккал
- диетический чизкейк, 87 ккал
- Мой ПП Меренговый рулет, 73 ккал
- Бланманже с бананом и кокосовой стружкой, 133 ккал
- Хлеб по-Дюкановски, 111 ккал
- Кекс Мраморный шоколадно-банановый по Дюкану, 169 ккал
- Хлеб по Дюкану, 173 ккал
- Цветная капуста с творогом в горшочке , 44 ккал
- Салат Нептун, 95 ккал
- Запеканка: морковь 250гр, творог обезжиренный 330, молоко 15% 100гр, манка 2 ст л, сахар 2 ст л, яйца 2 шт, ванильный сахар 1 ч л, 118 ккал
- Дюк салат нежный крабовые палочки и рыба конс (250\порц) ммм, 116 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
