Сухарик — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 9.23 г | 13 % |
| Жиров | 5.63 г | 7 % |
| Углеводов | 69.80 г | 26 % |
| Калорийность | 362.56 ккал (1517 кДж) | 18 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при повышенной калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Салат из сёмги или форели, 249 ккал
- Салат из крабовых палочек, 146 ккал
- салат Чикен, 103 ккал
- Быстрый, вкусный и питательный салат, 203 ккал
- Салат из капусты с руколой и тунцом, 112 ккал
- салат с краб палочками помидором,чесноком и огурцом, с сухариками, 87 ккал
- С курицей и яблоком, 132 ккал
- салат Ветчинный, 119 ккал
- рыбный суп с зеленым горошком , 38 ккал
- Сухарики к пиву с горчицей, 386 ккал
- Луковый суп, 90 ккал
- Салат Цезарь, 108 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
