Свинина (окорок) — калорийность и пищевая ценность

Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

• Мясо свинина (окорок)
• Свинина окорок
• Свинина(окорок)
• Свинина окорок сырой
• Свинина (окорок)

• Плов со свининой, 240 ккал
• Картошка запеченная с мясом., 159 ккал
• Овощи запеченные с свининой и грибами., 109 ккал
• Суп с фасолью, 43 ккал
• Гречка со свининой в МВ, 127 ккал
• Мясо по-французски, 224 ккал
• Плов в МВ, 150 ккал
• Наивкуснейший шашлык в духовке, 159 ккал
• Рулеты из свинины, 354 ккал
• Солянка, 79 ккал
• Мясо "гриль" в соевом соусе., 382 ккал
• Фарш на котлеты св. гв. с бород. хлебом, 156 ккал

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!