Путассу — калорийность и пищевая ценность

Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

• Рыба путассу
• Рыба путассу отварная
• Путассу отварная
• Стружка путассу сухогруз
• Путассу

• путассу тушёная с овощами, 60 ккал
• путассу в сметане, 98 ккал
• Путассу запеченная в фольге, 110 ккал
• бульон из путассу, 50 ккал
• Рыбная запеканка, 114 ккал
• роллы огуречные (остренькие), 169 ккал
• Путассу запеченная, 115 ккал
• Еврейская рыбка, 55 ккал
• Запеченная рыба путассу с паприкой, 127 ккал
• Котлета рыбная, 91 ккал
• Путассу Бурдина, 83 ккал
• капустные роллы с чесноком, 78 ккал

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!