Куринное бедро — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 21.29 г | 31 % |
| Жиров | 10.19 г | 13 % |
| Углеводов | 0.41 г | 0 % |
| Калорийность | 180.04 ккал (753 кДж) | 9 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- фрикасе куриное в сливках , 211 ккал
- Овощи тушеные с курицей, 91 ккал
- плов (неудачный), 168 ккал
- куриные бедра тушёные в м/в, 145 ккал
- Рулет куриный с сердечками, 148 ккал
- Куриные бедра,тушеные в мульти., 179 ккал
- Духовка. Куриные бедрышки запеченые в пакете, 240 ккал
- Бедрышки куриные в духовке, 209 ккал
- Куриные котлетки с сыром и грибами, 169 ккал
- Бедрышки запеченные в духовке 20.03, 250 ккал
- Остряки., 180 ккал
- Суп с фаршем и фасолью* не готовила, 61 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
