Кефир 0% — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 3.07 г | 4 % |
| Жиров | 0.22 г | 0 % |
| Углеводов | 3.99 г | 1 % |
| Калорийность | 31.51 ккал (131 кДж) | 1 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Батон Белого по Дюкану, 205 ккал
- холодный суп, 23 ккал
- сметанка творожная, 56 ккал
- Курица с грибами в мультиварке, 96 ккал
- Пирог с малиновым вареньем ., 311 ккал
- Капустный заливной пирог диет.рецепты пп, 100 ккал
- маффины из жж 2 (кефир 0%, больше шоколада), 369 ккал
- манник, 245 ккал
- Дю-Блинчики, 417 ккал
- кефирный коктейль со специями, 33 ккал
- Фруктовые булочки к завтраку, 316 ккал
- блины на кефире, 155 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
