Vasilis04ka

Пищевая ценность

  • 24.25 гБелков
  • 19.28 гЖиров
  • 35.59 гУглеводов
  • 193.33 гВоды
  • 417.67 КкалКалорийность

Дю-Блинчики

Продукты

  1. 30.00 гКефир Био Баланс 0%
  2. 10.00 гКрахмал кукурузный
  3. 50.00 гЯйца

Выход: 30.00 г

Рецепт

Яйцо – 1 шт.
Кефир (0,1%) – 2 ст. л.
Кукурузный крахмал – 1 ст. л.
Соль – по вкусу

Смешать миксером яйцо, кефир, соль, кукурузный крахмал. Очень хорошо прокалить сковороду, смазать 3 каплями подсолнечного масла (я делаю это с помощью ватного диска), испечь блинчики. У меня получилось 3 шт.

 

Admin Area