Капуста краснокочанная — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 1.51 г | 2 % |
| Жиров | 0.04 г | 0 % |
| Углеводов | 6.27 г | 2 % |
| Калорийность | 27.54 ккал (115 кДж) | 1 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Салат Щетка, 36 ккал
- салат из краснокочанной капусты, 140 ккал
- Салат с синей капустой, 24 ккал
- Тушеные овощи (капуста, кабачки, тыква, огурцы, помидор, стручковая фасоль, шампиньоны), 37 ккал
- Салат из краснокочаной капусты, 69 ккал
- 2.2. (70%-23-7). Салат из крас фасоли с грец орехами, черн оливками и крас капустой., 196 ккал
- Салат "Овощной микс", 43 ккал
- Салат из краснокочанной капусты, 94 ккал
- Суп со свеклой и фрикадельками, 19 ккал
- борщ с краснокочанной капустой 42,6 кк ШАКТИ, 42 ккал
- Салат зелено-фиолетовый, 61 ккал
- Маринованная красная капуста с морковкой и баклажанами, 29 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
