ВиленаД257616

ВиленаД

ВиленаД

Пищевая ценность

  • 3.89 гБелков
  • 17.26 гЖиров
  • 5.57 гУглеводов
  • 21.17 гВоды
  • 196.18 КкалКалорийность

На 100 г блюда

2.2. (70%-23-7). Салат из крас фасоли с грец орехами, черн оливками и крас капустой.

Продукты

  1. 14.90 гГрецкий орех
  2. 18.30 гКапуста краснокочанная
  3. 40.00 гОливки черные без косточки консервированные ARO
  4. 10.00 гФасоль красная консервированная в томатном соусе ARO

Выход: 83.20 г

Рецепт

 

Ж70%-Б23-У7%

Выпить:

Соевое молоко со спирулиной и стевией  337,5г
Масло оливковое 100% "borges" экстра вирджин 27,6г (часть масла добавить в салат)

 

▲Admin Area