Брынза из коровьего молока — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 17.10 г | 25 % |
| Жиров | 20.13 г | 27 % |
| Углеводов | 0.00 г | 0 % |
| Калорийность | 260.00 ккал (1088 кДж) | 13 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Рецепты с этим продуктом
- пицца маргарита, 259 ккал
- Салат с рукколой и морепродуктами: Cvetik, 89 ккал
- Куриные сердечки с грибами, 146 ккал
- греческий, 118 ккал
- Творожная паста с брынзой и зеленью, 146 ккал
- Паштет из кабачков, 147 ккал
- Баклажановый веер, 103 ккал
- Табуле с гречей, 93 ккал
- Запеканка с кабачком и брынзой, 109 ккал
- Салат с брынзой, 109 ккал
- САЛАТ С ФАСОЛЬЮ И ЧЕСНОКОМ, 116 ккал
- Рататуй, 65 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
