7 дней на яблоках.

Я решила отложить АВС и сделать разгрузочную неделю. Неделя будет на одних яблоках и воде. Выдержать 7 дней на одних яблоках очень и очень сложно - но результаты того стоят. Почищу кишечник от того, что я слопала сегодня.

Взвешусь завтра и после 7 дней диеты.

Закончится эта диета 16.04 {#lotos}

8 апреля 2016, | Комментарии: 6

7 дней на яблоках.https://dietadiary.com/blog/95340/218712

Читала, что с большого веса лучше сгонять жиры экстримальными способами. Как-только мой вес будет в норме, без избытка, я перейду на правильное питание. А пока нужно потерпеть и пережить дни без нервных срывов smile

8 апреля 2016, 20:49

Центнерсчастья

558174

удачи! держись!

8 апреля 2016, 23:49

Sveta1771

558209

Читала, что с большого веса лучше сгонять жиры экстримальными способами.

С большого веса жир легко уходит просто на ПП. А когда он встает, я помогаю себе не разгрузочными, а загрузочными днями: увеличиваю количество углеводов.

Но все равно - удачи!

9 апреля 2016, 03:42

Arni

558252

Центнерсчастья пишет:
удачи! держись!

Спасибо! Больше я не допущу срыва.

9 апреля 2016, 07:22

Arni

558253

Sveta1771 пишет:

Читала, что с большого веса лучше сгонять жиры экстримальными способами.

С большого веса жир легко уходит просто на ПП. А когда он встает, я помогаю себе не разгрузочными, а загрузочными днями: увеличиваю количество углеводов.

Но все равно - удачи!

Спасибо Вам)

9 апреля 2016, 07:22