День 82

фухх наконец - то вес сдвинулся 58,7.. а то уж я подумала так и застряну на 58,9 кг..

Вес 58,9.. ни туда ни сюда уже который день, а точнее 5 день подряд. может из - за того что сплю мало? заметила по себе если сплю до 8 хотя бы часов-отвес всегда есть,хоть маленький.стоит мне спать по 6 часов - организм устраивает забастовку. Вот и сегодня спала мало, хотя может из-за того,что нервничаю много.. ой не знаю

Сегодня мне наконец - то сделали биопсию,которую я ждала больше 2 месяцев.сказать,что было больно - ничего не сказать. хорошо, что еще врачи были хорошие, даже шутили со мнойя конечно понимаю - они обстановку напряженную хотели снять, и у них это получилось. теперь надо ждать 10 дней результатов. В универ после всего этого уже не пошла, не до того было. назначили гормональные таблетки на пол года+витамины. а там видно будет. Теперь будем лечиться.

Потом побежала домой быстрее кушать, а то с утра кусок в горло не лез. И все время, что я ехала-мне так хотелось сладенького..вы не представляетехотя я к сладкому равнодушна,мне вот мясо подавай,а тут.. дай волю-коробку конфет могла бы съестьНо приехав домой встала на весы,которые  показали 58,7 желание есть конфеты отпало само собой. я подумала,ну вот кому легче станет от этой конфетки? мне?? нет не станет..только себе хуже сделаю. и так на месте топчусь, а тут еще + энное кол-во грамм прибавится. В итоге выпила побольше воды, скушала супчик и сижу теперь сытая и довольная

Сегодня буду отдыхать

День 71

Урааа вчерашний разгруз на рисе не прошел даром-600 грамм. в итоге мой вес 59,9моей радости нет предела..а я то со своим первоначальным весом мечтала цифру 60,0 увидеть к концу декабря и то думала это невозможно, а вот как оказалось1 декабря и маленькая цель достигнута. 

да и кстати.. Всех с первым днем зимы!!и Всем отвесиков

День 44 

Вчера сходили в кинону что сказать.. фильм мне понравился, особенно концовка неожиданная,советую

Еще я присмотрела на прошлой неделе себе пуховичок зимнийв итоге..вчера его купила, хотя думала что после моих долгих раздумий его уже не будет в наличии.да и цена приятно удивила,особенно в тот момент,когда мы подошли к кассе и вместо положенной одной суммы,оказалась цена на тысячу меньше

Питание

1)завтрак

ежики на пару+яйцо

2)перекус

творог

3)гречка+салат из огурца и помидорки

4)кефир с клетчаткой

5)творог